용돈블로그

몸신의탄생10회 굿지방프로젝트 굿지방주스 레시피 혈관주스 굿주스 고혈압 고지혈증 고혈당 유성수

용돈블로그 — Sun, 1 Dec 2024 02:06:56 +0900

몸신의 탄생10회에서는 고혈압, 고지혈증, 당뇨로 고생하는 분들에게 좋은 정보를 알려주는 내용이였습니다.

혈관을 계끗하게 하는 방법을 알려주는데요. 저에게도 많은 도움이 되었습니다.

혈관주스 굿지방주스 레시피 재료

호두1/4컵(30g)

블루베리1/2컵(75g)

아보카도1개(140g)

저지방 우유1컵(120g)

4주동안 간식을 줄이고 굿지방 주스를 먹었더니 혈관나이가 20세나 젋어졌습니다.

몸신의 탄생 10회 시크릿 솔루션 nTG 오메가3

몸신의 탄생 10회의 시크릿 솔루션운 ntg 오메가3 입니다.

오메가3중 최신기술로 개발된 오메가 3로 흡수율이 좋다고 합니다.

NTG 오메가3란?

NTG 오메가3는 최신 기술로 개발된 고품질의 오메가3 건강기능식품으로,

흡수율이 높고 생체 이용률이 뛰어난 제품으로 알려져 있습니다.

NTG는 'Natural Triglyceride'의 약자로,

자연 상태의 중성지방 구조를 유지한 오메가3를 의미합니다.

일반적인 에틸 에스테르(EE) 형태의 오메가3보다 체내 흡수가 더 용이하다는 장점이 있습니다.

NTG 오메가3의 주요 효능

심혈관 건강 개선
오메가3는 혈중 중성지방 수치를 감소시키고, 혈압 조절과 동맥경화 예방에 도움을 줍니다.
뇌 기능 강화
DHA가 풍부한 오메가3는 기억력 향상과 뇌 신경세포 보호에 기여하여, 치매와 같은 퇴행성 뇌 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
항염 작용
염증을 줄이는 데 효과적이며 관절염 같은 만성 염증성 질환을 완화하는 데 유익합니다.
눈 건강 지원
건조한 눈 증상 완화 및 시력 보호에 도움을 줄 수 있습니다.
정신 건강 개선우울증 및 불안감을 완화하는 데 기여하는 것으로 여러 연구에서 밝혀졌습니다.

몸신의 탄생 10회 다시보기

몸신의 탄생 10회 유성수 내과

유성수 내과 의원님은 닥터유내과의원 원장이시네요.

유 성 수 대표원장

· 닥터유내과의원 원장

· 삼성서울병원 소화기내과 외래 조교수

· 대한기능의학회 인증의

· 미국 ACAM 킬레이션 인증의

· 삼성서울병원 소화기내과 임상강사

· 인하대병원 소화기내과 임상강사

· 인하대병원 내과 전공의 수료

· 인하대학교 의과대학 졸업

· (前) 선릉 애트민 검진센터 내과 원장

· (前) 청담 이종구 심장클리닉 부원장

· (前) 논현 연세에스병원 검진센터장

국내 학술 활동

· 만성피로학회 이사

· 임상영양학교 강사

· 대한소화기내시경학회 정회원

· 대한내과학회 정회원

· 대한정주학회 정회원

해외 학술 활동

· 유럽 소화기 내시경학회지 Endoscopy 게재

· 유럽 간학회 학술지 Journal of Hepatology 게재

· 미국 소화기학회 AGA Clinical Congress in San Diego 수료

· 미국 당뇨학회(ADA) 당뇨 치료프로그램 수료

몸신의 탄생 9회 생식 황금 똥 다시보기 이동호 소화기내과 교수 변비 식이섬유

용돈블로그 — Sat, 30 Nov 2024 23:06:47 +0900

몸신의 탄생 9회에서는 황금 똥에 대해 다루고 있습니다.

변비나 설사를 자주 하시는 분들에게 유용한 정보 입니다. 꼭 시청해보세요.

황금 똥이란 상위 3%의 건강한 똥을 말하는데요.

이동호 소화기내과 교수님께서 똥을 기증 받아

치료에도 사용한다는 내용을 알려 주십니다.

몸신의 탄생 9회

몸신의 탄생 9회 생식 황금 똥

이동호 교수님은 대변 이식계의 권위자라고 나오는데요. 밑에서 어디 병원에서 근무하시는 알아보세요.

몸신의 탄생 9회 생식 황금 똥

황금 똥

상위 3%의 습관 황금 똥 솔루션

병원에 황금 똥을 기증하시는 분의 생활 습관을 알려줍니다.

1.채소를 많이 먹어라

2.운동은 주3회 하루 30분이상

3.염도 수치는 0.7이하

3개가지다 우리들이 아는 내용이지만 지키기 힘들긴 하지요

몸신의 탄생 9회

황금 똥

몸신의 탄생 9회 황금 똥

염도계로 배달음식도 염도를 측정하여 물을 넣어 염도를 낮추네요.

몸신의 탄생 9회 황금 똥

건강한 분들은 장내 미생물이 180종 이상이라고 합니다.

몸신의 탄생 9회 시크릿 솔루션 생식

이번주 솔루션에서는 생식이 나왔습니다. 생식이 자주 나오네요.

생식이란?

생식은 음식을 익히지 않고 자연 그대로 섭취하는 식단을 말합니다.

주로 과일, 채소, 견과류, 씨앗류, 곡물 등을 생으로 섭취하며,

최소한의 가공만 거친 식재료를 사용합니다.

생식

생식의 건강상의 장점

소화 개선
생식은 섬유질이 풍부해 장 건강을 개선하고 변비를 예방합니다.

피부 개선
항산화 성분이 풍부하여 피부의 노화를 방지하고 맑은 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.

체중 감량
칼로리가 낮아 자연스럽게 체중을 관리할 수 있습니다.

면역력 강화
비타민 C와 같은 면역 강화 영양소가 풍부합니다.

생식

생식 식이섬유

몸신의 탄생 9회 다시보기

이동호 소화기내과 교수

분당서울대학교병원에서 소화기내과에서 근무하십니다.

소화기내과 (소화기센터)

위염,위궤양,장염,십이지장 궤양,과민성장증후군,변비,설사,과도한 가스배출,장내미생물분석

(용종 시술 및 염증성장질환(궤양성 대장염, 크론병, 베체트장염, 장결핵)은 예약불가)

직위

서울대학교 의과대학 내과 교수

분당서울대학교병원 내과 교수

학력

1985 서울대학교 의과대학 의학사

1988 서울대학교 의과대학 의학석사

1995 서울대학교 의과대학 의학박사

경력

1992 - 1992 서울대학교병원 소화기내과 전임의

1996 - 1996 일본 교토 제2적십자병원 연구교수

1996 - 1996 미국 휴스턴 베일러 의대 연구교수

1998 - 1998 서울대학교 보라매병원 내과 과장

1999 - 2000 미국 캘리포니아 샌디에고 의대(UCSD) 연구교수

2001 - 현재 대한 헬리코박터 및 상부위장관 연구학회 평의원

2002 - 현재 중앙의료보험심사평가원 비상근 심사위원

2004 - 2007 대한소화관운동학회 보험이사

2004 - 현재 대한내과학회 학회지 심사위원

2007 - 현재 서울대학교 의과대학 내과 교수

2008 - 2008 분당서울대학교병원 건강증진센터장

2008 - 2016 분당서울대학교병원 소화기내과 분과장

2008 - 현재 대한 헬리코박터및 상부위장관학회 보험이사

2013 - 2016 분당서울대학교병원 소화기센터장

2015 - 현재 소화기연관학회 보험정책단 단장

2018 - 2019 대한노인병학회 이사장

2018 - 2019 대한소화기내시경학회 부회장

2021 - 현재 대한소화기기능성질환운동학회 회장

수상

2017 알버트 넬슨 마르퀴즈 평생공로상을 수상 '2017 Albert Nelson Marquis Lifetime Achievement Award'

활동

2009 미국 '마르퀴즈 후즈후 인더 월드(Marquis Who's who in the World)' 세계 인명 사전에 뛰어난 의학 업적으로 등재

2009 영국 IBC(International Biographical Center)가 발행하는 국제 인명 사전에 등재 'Leading Health Professional of the World'

미국소화기병학회(AGA) 정회원

국제외과 및 소화기내과 의사협회(IASG) 정회원

몸신의 탄생 이유식다이어트 정양수 이유식다이어트 출현진 1화 정보 시청률 다시보기

몸신의 탄생 건강 프로그램이2024년 9월 24일 화요일 저녁 8시 10분 채널A에서 첫 방송 했습니다.10주년을 맞이한 대표 건강 프로그램 ‘나는 몸신이다’의 후속작으로,'몸신의 탄생'은 몸과 마음의

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몸신의탄생3회 장간해독주스 한영선 간 유산균 검은콩생감자 해독부장간 다이어트

몸신의탄생 3회에서는 간과 장의 해독을 통해체중 감량 및 건강 상태 개선에 대한 내용을 다루었습니다. 주된 내용은 운동 없이 5.7kg을 감량한 도전자의 변화입니다.단순한 체중 감소뿐만 아니

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몸신의 탄생 5회 생식 채소찜 식단 암 비만 치매 김경철 유전자 스위치 식품 다이어트 다시보기

몸신의 탄생 5회차에서는 유전자 스위치에 대해 다루고 비만 유전자를 바꾸는 솔루션을 공개했습니다. 김경철 가정의학과 전문의께서 유전자 스위치 OFF를 할수 있는 방법을 알려주시네요.

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몸신의탄생7회 이지 다이어트 게걸음 스쾃 16분 운동 BNR17 유산균 박대원 트레이너

몸신의 탄생7회에선느 갱년기 요요 없는 다이어트에 대해 다루었습니다.4주 리얼 프로젝트로서 이지 다이어트 게얼음 스쾃이라는 운동과시크릿 솔루션으로 BNR17 유산균으로 다이어트 하는 내용

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몸신의탄생8회 난각막 퇴행성 관절염 염증 쓱삭 수건 뒷발차기 근력 운동 윤제필

용돈블로그 — Mon, 18 Nov 2024 23:43:51 +0900

몸신의탄생8회에서는 퇴행성 관절염에

고생하시는 분들에게 운동법과 식의요법을 알려주는데요.

간단한 운동과 영양제로 꾸준히 한다면 통증도 완화되고 도움이 될것 같습니다.

한번 닳은 연골은 재생이 불가능하다고 하네요.... 관리가 필요한 부분입니다.

위맥검사를 통해서 통증, 뻣뻣함, 신체적 기능 등을 측정해 관절염 지수를 알수 있다고 하네요.

몸신의 탄생 8회 쓱삭 수건 운동

무릎관절을 위해 주변 근육을 키워야하는데요. 무릎 운동 2가지를 알려주시네요.

몸신의 탄생 8회 뒷발차기 근력 운동

몸신의 탄생 8회 시크릿 솔루션

난각막이란?

난각막이란 달걀의 껍데기 바로 아래에 위치한 얇은 막으로,

달걀을 보호하는 중요한 역할을 합니다.

난각막은 주로 단백질로 구성되어 있으며,

외막과 내막 두 층으로 이루어져 있습니다.

이 막은 외부의 미생물이나 이물질이 달걀 내부로 침투하는 것을 막고,

달걀의 내용물을 안정적으로 유지하는 역할을 합니다

최근 콜라겐, 히알루론산 등 생리활성 물질이 풍부하여 건강식품, 화장품, 의료 분야에서 활용됩니다.

몸신의탄생8회 재방송

윤제필 한방 재활의학과 전문의

윤제필 전문의는 대전 필한방병원 한방재활의학과 병원장 이십니다.

몸신의탄생7회 이지 다이어트 게걸음 스쾃 16분 운동 BNR17 유산균 박대원 트레이너

용돈블로그 — Sun, 10 Nov 2024 01:36:44 +0900

몸신의 탄생7회에선느 갱년기 요요 없는 다이어트에 대해 다루었습니다.

4주 리얼 프로젝트로서 이지 다이어트 게얼음 스쾃이라는 운동과

시크릿 솔루션으로 BNR17 유산균으로 다이어트 하는 내용을 다룹니다.

몸신의탄생7회

나이가 들면 지방이 주로 복부에 많이 싸이고

팔 다리 근육은 사라지기에 나이에 맞는 다이어트가 중요 하다고 합니다.

몸신의탄생7회

음직조절은 잡곡밥으로 바꾸고 일반식으로 했다고 하네요.

요요 없는 게걸음 운동

16분으로 요요 없는 평생 각인 되는 이지 다이어트를 알려줍니다.

이지 다이어트

게걸음 스쾃

이지 다이어트 게걸음 스쾃 운동 영상보기

게걸음 스쾃

몸신의 탄생 7회 다시보기

밑에 버튼을 클릭하여 다시 보세요~~

시크릿 솔루션 BNR17 유산균

1. BNR17 유산균이란?

BNR17 유산균은 한국의 산모 모유에서 발견된 특별한 유산균으로, 학명은 Lactobacillus gasseri BNR17입니다. 이 유산균은 체중 관리와 혈당 조절, 장 건강 개선에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있어 요즘 주목받고 있습니다. 특히 다이어트 유산균으로 불릴 정도로 체지방 감소 효과가 크기 때문에, 체중 관리에 관심 있는 분들에게 적합한 선택입니다.

2. BNR17 유산균의 주요 효능

- 체지방 감소

BNR17 유산균은 체내 남은 탄수화물을 다당류로 변환해 배출함으로써 체지방 감소에 도움을 줍니다. 임상 연구에 따르면 허리둘레 감소, 복부 내장지방 감소에 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 다이어트 보조제로서 체중 감량에 큰 도움이 될 수 있습니다.

- 혈당 조절

BNR17 유산균은 혈당 수치를 안정화하는 데 도움을 줍니다. 공복 혈당과 식후 혈당을 모두 낮추는 효과가 있어, 혈당 관리를 필요로 하는 분들에게 추천합니다.

- 장 건강 개선

과민성 대장 증후군(IBS)을 앓는 분들에게도 BNR17 유산균은 효과적입니다. 변비와 설사 증상을 완화하고, 장 내 유익균을 증식시키며 소화 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다.

BNR17 유산균

이지 다이어트 게걸음

몸신의 탄생 박대원 트레이너 코치

몸신 & 엄지의제왕 & 무엇이든 물어보세요(상시) 출연 급/만성 통증 & 스포츠 재활(종목별) & 체형교정 전문 전문 트레이너 및 물리치료사 이십니다.

- 2018 평창 올림픽 전담팀 트레이너

- 2022 베이징 올림픽 전담팀 트레이너

- 경기대학교 체육학

- 영동대학교 물리치료학

- 인하대학교 병원 물리치료사

- 선수촌 병원 물리치료사

- 2017 ~ 2023 국가대표 스키팀 의무 트레이너

- RBT 재활센터 센터장

- 생활 체육 지도자 2급 보디빌딩

- 물리치료사 면허(보건복지부)

- 2021/2023 대한 스포츠 물리치료학회 멘토

- N.D.T(중추신경계발달재활치료) Certification

- S.M.T(Soft tissue Mobilization) Certification

- R.B.T(Reflex Balance Therapy) Certification

- KBS생방송 ‘무엇이든 물어보세요’ 고정출연

- ‘나는 몸신이다’(어깨/골반교정) ‘엄지의제왕’(종아리/복부) 편 출연

현재 경기 부천시 원미구 석천로183번길 39 3층에 있는 언리밋짐PT를 하시는데요. 가까우면 PT를 받고 싶네요.

유튜브 주소

https://www.youtube.com/@%EA%B5%AD%EB%8C%80%EB%AA%B8%EC%8B%A0/videos

국대몸신

현 국가대표 의무코치 몸신 & 엄지의제왕 & 무엇이든 물어보세요(상시) 출연 급/만성 통증 & 스포츠 재활(종목별) & 체형교정 전문 전문 트레이너 및 물리치료사

www.youtube.com

몸신의 탄생 6화 파로 혈당 수면 체중 다이어트 밴드 3종 운동법 한성민 다시보기

용돈블로그 — Wed, 30 Oct 2024 01:26:23 +0900

몸신의 탄생 6화는 혈당 다이어트에 대해 다루었습니다.

138kg의 초고도 비만의 주인공이 생활 습관과 운동을 통해

다이어트 하는 내용을 보여줍니다.

몸신의 탄생 6화 다이어트

몸신의 탄생 6화 혈당

수면과 비만: 왜 관계가 있을까요?

수면이 부족할 경우 우리 몸은 렙틴과 그렐린이라는

호르몬을 조절하는 데 어려움을 겪습니다.

렙틴: 포만감을 느끼게 하는 호르몬
그렐린: 배고픔을 자극하는 호르몬수면 부족은 렙틴 수치를 낮추고 그렐린 수치를 증가시켜 과식을 유발하고, 비만의 원인이 될 수 있습니다.

몸신의 탄생 6화 수면

수면 중에는 신체가 신진대사를 조절하고, 에너지 균형을 유지합니다.

하지만 수면 시간이 부족하면 신진대사가 느려지고,

지방을 쉽게 저장하게 되어 체중이 증가할 가능성이 높아집니다.

꾸준한 수면 패턴이 체중 관리에 중요한 이유입니다.

복부 지방 증가: 수면 부족은 특히 복부에 지방을 축적시키는 경향이 있어 건강에 더 큰 위험을 초래합니다.
스트레스 호르몬 증가: 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬이 증가하면서 과도한 식욕과 체중 증가를 유발합니다.
인슐린 저항성 증가: 당분을 처리하는 인슐린 저항성이 높아져 당뇨병 발병 위험이 증가합니다.

몸신의 탄생 6화 혈당 다이어트

몸신의 탄생 밴드 3종 운동

밴드 3종 운동운동 10회씩 5회를 추천하지만 할수 있느데까지 하는게 좋습니다.

몸신의 탄생 밴드 운동

밴드 만세

몸신의 탄생 밴드 운동

밴드 런지

몸신의 탄생 밴드 운동

밴드 스쾃

몸신의 탄생 밴드 운동

몸신의 탄생 시크릿 솔루션 파로

파로란 무엇인가요?

파로는 밀과 유사한 고대 곡물로, 이탈리아에서 특히 사랑받는 슈퍼푸드입니다.

영양가가 높고, 풍부한 식이섬유와 단백질을 포함하고 있어 건강에 큰 도움이 됩니다.

파로는 여러 가지 형태로 섭취가 가능해 샐러드, 수프, 심지어 빵에까지 다양하게 활용됩니다.

파로의 주요 영양 성분

파로는 단백질, 식이섬유, 비타민 B군, 마그네슘 등이 풍부합니다.

또한 글루텐이 함유되어 있지만, 밀보다 소화가 잘 되기 때문에

일부 글루텐 민감성 사용자에게도 적합한 편입니다.

이러한 성분들은 신진대사를 촉진하고, 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다.

몸신의 탄생 시크릿 솔루션 파로

파로의 건강상 장점

심장 건강: 파로는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.

소화 건강: 식이섬유가 풍부하여 소화 기능을 개선하고, 장 건강을 지켜줍니다.

체중 관리: 파로는 높은 포만감을 주기 때문에 체중 조절에 유익합니다.

몸신의 탄생 파로

몸신의 탄생 시크릿 솔루션 파로

파로 선택 및 보관법

파로는 슈퍼마켓에서 쉽게 찾을 수 있으며, 보통 통곡물, 반쯤 가공된 형태, 완전히 가공된 형태로 판매됩니다.

밀폐 용기에 담아 서늘한 곳에 보관하면 더 오래 신선하게 유지할 수 있습니다.

몸신의 탄생 파로

몸신의 탄생 파로 밴드 다이어트 다시보기

몸신의 탄생 한성민 내분비대사내과 전문의는?

서울시 은평구 수색로 191 두빌빌딩 4층에 있는 프리즘의원 대표원장 이십니다.

피부 및 피로에 대해 전문적으로 관리하는 병원으로 보입니다.

밑에 버튼 클릭하여 홈페이지 가보세요.

한성민 전문의

몸신의 탄생 5회 생식 채소찜 식단 암 비만 치매 김경철 유전자 스위치 식품 다이어트 다시보기

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몸신의 탄생 4화 로얄폴리스꿀 대체당 갱년기 뱃살 피부 임채선 한의사 로얄젤리 프로폴리스 꿀

2024년 10월 15일 몸신의 탄생 4화를 방영했습니다. 흥미로운 주제인데요.대체당에 대한 설명과 당으로 인한 뱃살 빼기 및 피부관리를 다루고 있었습니다.설탕대신 쓰는 대체당 알아보시죠~~ 대

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몸신의탄생3회 장간해독주스 한영선 간 유산균 검은콩생감자 해독부장간 다이어트

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몸신의 탄생 걷뛰 2회 nTG 오메가3 솔루션 운동 정보 고정아 방송시간 다시 재방송 보러가기 이재

몸신의 탄생 2회의 주제는 4주 만에 뱃살과 중성지방을 잡아라!! 입니다.4주만에 오메 걷뛰와 식이요법을 하면서 결과를 봅니다.고정아 강의학과 전문의가 솔루션을 내드립니다. " data-ke-type="html

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몸신의 탄생 이유식다이어트 정양수 이유식다이어트 출현진 1화 정보 시청률 다시보기

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몸신의 탄생 5회 생식 채소찜 식단 암 비만 치매 김경철 유전자 스위치 식품 다이어트 다시보기 이유식 출연진

용돈블로그 — Thu, 24 Oct 2024 01:59:02 +0900

몸신의 탄생 5회차에서는 유전자 스위치에 대해 다루고 비만 유전자를 바꾸는 솔루션을 공개했습니다.

김경철 가정의학과 전문의께서 유전자 스위치 OFF를 할수 있는 방법을 알려주시네요.

유전자 스위치란?

유전자 스위치란 유전자가 켜지거나 꺼지는 것을 조절하는 스위치라고 생각하면 돼는데요.

유전자는 우리 몸이 필요할 때만 작동하는데, 그걸 도와주는 장치가 바로 유전자 스위치라고 합니다.

예를 들어, 세포가 어떤 단백질을 만들 때 그 단백질이 필요한 순간에만 유전자가 "켜져서" 일을 시작하고,

필요 없을 때는 "꺼져서" 일을 멈추는 겁니다.

쉽게 말해, 유전자가 언제 일을 시작하고 언제 멈출지를 결정하는 시스템이라고 생각하면 됩니다.

이를 통해 우리 몸은 상황에 맞게 필요한 유전자만 사용하고, 불필요할 때는 멈추도록 조절한고 하네요.

김경철 가정의학과 전문의

몸신의 탄생 5회 시크릿 솔루션 생식

생식이란?

음식을 열을 가하지 않고 자연 그대로 먹는 식사 방식을 말합니다.

이는 건강을 위해 채소, 과일, 견과류, 씨앗, 해조류 등을 날것으로 섭취하는 식단으로,

가공하거나 조리 과정을 거치지 않은 자연 상태의 식품을 먹는 것을 목표로 합니다.

생식 식단의 주요 특징은 다음과 같습니다

자연 그대로의 식품: 가공되지 않은 채소, 과일, 견과류, 씨앗, 곡물, 해조류, 콩류 등을 섭취합니다.
조리 없이: 음식을 가열하지 않거나 40~48°C 이하로만 가열하는 것이 원칙입니다. 이를 통해 음식 속의 영양소와 효소를 최대한 보존하려고 합니다.
영양소 보존: 생식 식단을 따르는 사람들은 가열하면 파괴될 수 있는 비타민, 미네랄, 효소 등을 유지할 수 있다고 믿습니다.

생식 식단의 장점

영양소 보존: 조리를 하지 않기 때문에 일부 영양소가 파괴되지 않고 유지될 수 있습니다.
식이섬유 풍부: 채소와 과일을 많이 먹기 때문에 소화에 좋은 식이섬유를 풍부하게 섭취할 수 있습니다.
항산화물질 섭취: 과일과 채소에는 항산화물질이 많아, 노화 방지나 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다.

몸신의 탄생 5화 다시보기

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김경철 가정의학과 전문의 누구?

서울 강남구 선릉로 571, 5층 웰케어클리닉에서 대표원장이시네요.

월케이클리닉이란?

아직 질병이 발생하지 않았지만 다양한 건강 이상을 호소하는 현대인들에게

다양한 임상 데이터와 생체 데이터 등을 분석하여 개인에게 맞춤 영양 치료와 항노화 치료를

통해 고객들의 건강을 최적화하는 예방의학 클리닉이라고 합니다.

밑에 버튼클릭하기

몸신의 탄생 정보

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몸신의 탄생 이유식다이어트 정양수 이유식다이어트 출현진 1화 정보 시청률 다시보기

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몸신의 탄생 4화 로얄폴리스꿀 대체당 갱년기 뱃살 피부 임채선 한의사 로얄젤리 프로폴리스 꿀

용돈블로그 — Wed, 16 Oct 2024 00:07:05 +0900

2024년 10월 15일 몸신의 탄생 4화를 방영했습니다.

흥미로운 주제인데요.

대체당에 대한 설명과 당으로 인한 뱃살 빼기 및 피부관리를 다루고 있었습니다.

설탕대신 쓰는 대체당 알아보시죠~~

몸신의탄생 4화

대체당이란?

대체당은 설탕의 대안으로 사용되는 감미료로, 천연 또는 인공적으로 만들어진다고 합니다.

설탕보다 칼로리가 적거나 아예 없는 경우가 많아 건강을 위해

설탕을 대체하고자 할 때 많이 선택되는데요.

대체당에는 여러 종류가 있으며, 가장 흔한 대체당으로는

스테비아, 자일리톨, 에리스리톨, 그리고 아스파탐 등이 있습니다.

몸신의탄생 대체당

대체당의 장점

1. 칼로리 감소

대체당의 가장 큰 장점 중 하나는 칼로리가 거의 없거나 매우 적다고 합니다. 그리고

체중 관리를 위해 설탕을 줄이려는 사람들에게 유용한데요

특히 다이어트나 건강한 생활 습관을 유지하고자 할 때 도움이 됩니다.

그래서 요즘 제품이 많이 나오지요?

2. 혈당 수치에 영향이 적음

대체당은 혈당 수치를 급격히 상승시키지 않기 때문에

당뇨병 환자들에게 유용하다고 합니다.

설탕 섭취를 피해야 하는 사람들에게 대체당은 안전한 선택이 될 수 있을것 같네요.

3. 치아 건강 보호

일부 대체당, 특히 자일리톨은 충치를 예방하는 효과가 있습니다.

이는 입안의 박테리아가 대체당을 섭취하여 산을 생성하지 않기 때문입니다.

4. 다양한 용도

대체당은 음료, 디저트, 베이킹 등 다양한 음식과 음료에

사용할 수 있어 활용도가 높습니다.

설탕 대체제를 사용하여도 맛을 유지할 수 있는 경우가 많아

소비자들 사이에서 인기가 많습니다.

몸신의탄생 대체당

대체당의 단점

1. 소화 문제

에리스리톨이나 말티톨과 같은 일부 대체당은 소화가

잘 되지 않아 가스, 복통, 설사 등의 소화 문제를 일으킬 수 있습니다.

특히 과도하게 섭취할 경우 이러한 문제가 더 심해질 수 있습니다.

2. 인공 감미료의 안전성 논란

아스파탐과 같은 인공 감미료는 논란의 여지가 많습니다.

몇몇 연구는 이러한 인공 감미료가 장기간 섭취 시

건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 주장하고 있으며,

특정 인공 감미료는 특히 어린이나 임산부에게 적합하지 않을 수 있습니다.

3. 맛의 차이

대체당은 설탕과 정확히 같은 맛을 내지 않는 경우가 많습니다.

일부 대체당은 쓴맛이나 독특한 뒷맛이 남을 수 있어 음식의 풍미를 해칠 수 있습니다.

따라서 음식의 종류나 개인의 기호에 따라 선택이 제한될 수 있습니다.

4. 가격

천연 대체당(예: 스테비아, 자일리톨)은 종종

일반 설탕보다 가격이 비쌀 수 있습니다.

또한 대체당을 이용한 제품들은 설탕이 들어간 제품에 비해 더 비싼 경우가 많습니다.

대체당의 배신 영상보기 밑에 클릭

몸신의탄생 대체당

다이어트 식단

시크릿 솔루션 로얄폴리스꿀 = 로얄젤리 프로폴리스 꿀

시크릿 솔루션으로 대체당이 대신 로얄폴리스꿀가 나왔습니다.

로얄폴리스꿀 저도 처음 듣어 봤네요.

로얄폴리스꿀(Royal Poly’s Honey)은 일반적인 꿀과는 달리

로얄젤리와 프로폴리스를 혼합한 고급 꿀 제품을 말합니다.

로얄젤리와 프로폴리스는 꿀벌이 만들어내는 두 가지 특별한 물질로,

각각 건강에 유익한 성분이 많이 포함되어 있어 건강 보조제로도 인기가 높습니다.

로얄폴리스꿀 로얄젤리 프로폴리스 꿀

로얄폴리스꿀의 장점

면역력 강화 로얄젤리와 프로폴리스는 모두 면역력 강화에 좋은 성분들로,

이를 꿀과 함께 섭취하면 감기나 감염병 예방에 도움이 될 수 있습니다.

항산화 및 항염 작용 프로폴리스와 꿀에는 항산화 성분이 많이 포함되어 있어,

신체의 염증을 줄이고 세포 손상을 방지하는 데 효과적입니다.

이는 피부 건강 개선이나 노화 방지에도 도움이 될 수 있습니다.

에너지 증진 로얄젤리에는 자연적인 에너지원이 되는 성분들이 포함되어 있어

피로 회복이나 에너지 증진에 기여할 수 있습니다.

또한 단순한 당분이 아닌 꿀의 당분을 통해 안정적인 에너지 공급을 받을 수 있습니다.

피부 건강 로얄폴리스꿀은 항염 효과가 있어 피부 트러블을 줄이고,

보습 효과가 뛰어나 피부 건강을 촉진합니다.

특히 꿀의 항균 특성은 여드름 같은 피부 문제를 완화하는 데 도움을 줍니다.

로얄젤리로 바뀐 도전자 피부? 영상 밑에 클릭하기

로얄폴리스꿀

로얄폴리스꿀 로얄젤리 프로폴리스 꿀

로얄폴리스꿀 효과

로얄폴리스꿀 섭취 시 주의사항

알레르기 로얄젤리나 프로폴리스에 알레르기가 있는 사람은

로얄폴리스꿀을 섭취할 때 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.

특히 벌 관련 제품에 민감한 사람은 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

과다 섭취 꿀은 자연 식품이지만 당분이 많기 때문에 과다 섭취는

체중 증가나 혈당 상승을 초래할 수 있습니다.

적절한 양을 유지하는 것이 중요합니다.

어린이 섭취 만 1세 미만의 어린이는 꿀 섭취를 피해야 합니다.

꿀에 포함될 수 있는 박테리아가 아기에게 보툴리누스증을 일으킬 위험이 있기 때문입니다.

몸신의 탄생 4회 다시보기 대체당의 배신 다이어트

밑에 버튼 클릭하기

임채선 외과 전문의 한의사 누구?

출생 1974. 11. 19.
소속 삼대국민의원(대표원장), 삼대국민한의원(대표원장)
학력 아주대학교 대학원 의학 석사
경력 삼대국민한의원 대표원장
삼대국민의원 대표원장
차의과학대학교 통합의학대학원 교수

임채선 블로그 들어가기

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몸신의 탄생 이유식다이어트 정양수 이유식다이어트 출현진 1화 정보 시청률 다시보기

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몸신의 탄생 걷뛰 2회 nTG 오메가3 솔루션 운동 정보 고정아 방송시간 다시 재방송 보러가기 이재

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몸신의탄생3회 장간해독주스 한영선 간 유산균 검은콩생감자 해독부장간 다이어트

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몸신의탄생3회 장간해독주스 한영선 간 유산균 검은콩생감자 해독부장간 다이어트

용돈블로그 — Sun, 13 Oct 2024 02:47:51 +0900

몸신의탄생 3회에서는 간과 장의 해독을 통해

체중 감량 및 건강 상태 개선에 대한 내용을 다루었습니다.

주된 내용은 운동 없이 5.7kg을 감량한 도전자의 변화입니다.

단순한 체중 감소뿐만 아니라, 건강 상태가 크게 개선된 모습이 소개되었으며,

간과 장에 축적된 독소가 다양한 신체 기능에 영향을 미친다는 설명이 이어졌습니다

몸신의탄생3회

몸신의탄생장간해독주스

지방간 문제와 관련된 이야기가 다루어졌는데,

특히 50-60대 여성에게 지방간 다이어트의 중요성을 강조하며

간 해독이 건강에 미치는 영향이 상세히 소개되었습니다.

몸신의탄생장간해독주스

몸신의 탄생 한영선 해독 장간 주스

검은콩의 효능

검은콩은 건강에 이로운 슈퍼푸드로, 여러 가지 효능을 지니고 있다고 합니다.

심혈관 건강부터 항암 효과, 혈당 조절, 갱년기 증상 완화까지,

검은콩은 우리의 건강을 지키는 데 큰 역할을 할 수 있다고 하니 꼭 챙겨 먹으세요.

1.심혈관 건강 개선

2.항암 효과

3.혈당 조절

4.체중 감량 도움

5.뼈 건강 증진

6.갱년기 증상 완화

7.피부 및 모발 건강

장간해독 주스 영상으로 보기

몸신의탄생장간해독주스

몸신 간유산균

장간주스

시크릿 솔루션 간 유산균

몸신 간 유산균

몸신 해독 다이어트

몸신의 탄생 다시보기

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국내 1호 약사 출신의 푸드 닥터 한형선 박사

한형선 박사는 약사이자 "푸드닥터"라는 새로운 치유 개념을 개발한 전문가입니다.

그는 충주에서 모자연약국을 운영하며,

암과 난치성 질환을 겪는 환자들을 음식으로 치유하는 방법을 연구하고 있습니다.

그의 철학은 "약보다 음식이 먼저다"로,

약보다 건강한 음식을 통한 자연 치유가 중요하다고 강조합니다.

푸드 닥터 한형선 박사

특히, 한형선 박사는 몸의 자연적인 균형을 되찾는 "항상성" 개념에 기반하여,

음식이 몸의 ‘진짜 의사’로서 기능한다고 설명합니다.

한형선 박사는 여러 방송 프로그램에 출연하며 건강 정보를 전달하고 있으며,

한국푸드닥터 연구소에서 음식 치유에 관한 강의를 제공하고 있습니다

푸드 닥터 한형선 박사 약국

몸신의 탄생 걷뛰 2회 nTG 오메가3 솔루션 운동 정보 고정아 방송시간 다시 재방송 보러가기 이재진 코치

용돈블로그 — Sat, 12 Oct 2024 18:52:55 +0900

몸신의 탄생 2회의 주제는 4주 만에 뱃살과 중성지방을 잡아라!! 입니다.

4주만에 오메 걷뛰와 식이요법을 하면서 결과를 봅니다.

고정아 강의학과 전문의가 솔루션을 내드립니다.

몸신의 탄생

오메가6 지방산이 많은 음식

몸신 걷뛰 코치 이재진

몸신의 탄생

걷뛰 영상보기

몸신의 탄생 걷뛰

시크릿 솔루션 nTG 오메가3

몸신의 탄생 2화의 시크릿 솔루션은 nTG 오메가3라고 합니다.

nTG 오메가3는 기존의 오메가3 제품들과 차별화된 고급 오메가3 보충제입니다.

NTG는 Nanotechnology Generation의 약자로,

나노 기술을 적용하여 체내 흡수율을 극대화한 것이 특징입니다.

이는 일반적인 오메가3보다 더 빠르고 효율적으로 체내에 흡수될 수 있도록 도와준다고 합니다.

몸신의 탄생 ntg 오메가3

고농축 EPA & DHA: NTG 오메가3는 심장 건강과 두뇌 기능에 중요한
EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)가 고농축되어 있어, 소량으로도 충분한 효능을 얻을 수 있습니다.
우수한 흡수율: 나노 기술을 활용해 체내 흡수율을 향상시킴으로써,
더 빠르고 효과적으로 영양소가 전달된다고
순도 보장: 순수한 어유를 원료로 사용해, 중금속이나 불순물 걱정 없이 섭취할 수 있습니다.

몸신의 탄생 오메가3

오메가3와 오메가6를 모두 먹어야하는데요. 가공식품에는 오메가6가 많다고 합니다.

오메가 지방산의 비율과 균형을 맞추기 위해 오메가3를 먹어야 한다고 하네요.

몸신의 탄생 ntg오메가3

몸신의 탄생 ntg 오메가3

오메가3

NTG 오메가3는 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 그중에서도 주요 효능은 다음과 같습니다.

심혈관 건강 개선: 오메가3는 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 감소시키고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시키는 역할을 합니다. 이로 인해 혈액 순환이 원활해지며, 심장 질환 예방에 도움을 줍니다.
두뇌 기능 향상: DHA는 두뇌의 주요 구성 요소 중 하나로, 인지 기능 향상 및 기억력 개선에 중요한 역할을 합니다. 따라서 NTG 오메가3는 어린이부터 노년층까지 두뇌 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
염증 감소: 오메가3는 염증을 완화하는 데 도움을 주어, 관절염이나 만성 염증 질환에 효과적입니다.
피부 건강 증진: 피부 보습과 염증 완화에도 도움이 되어, 건조한 피부나 염증성 피부 질환을 개선하는 데도 좋습니다.

몸신의 탄생 2화 다시보기

밑에 버튼을 클릭하세요.

고정아 대표원장

고정아의원을 운영하고 계시며 클리닉을 주로 하시네요.

몸신 고정아

홈페이지 입장하기 밑에 버튼 클릭

몸신

몸신의 탄생 이유식다이어트 정양수 이유식다이어트 출현진 1화 정보 시청률 다시보기

용돈블로그 — Sat, 12 Oct 2024 01:08:56 +0900

몸신의 탄생 건강 프로그램이

2024년 9월 24일 화요일 저녁 8시 10분 채널A에서 첫 방송 했습니다.

10주년을 맞이한 대표 건강 프로그램 ‘나는 몸신이다’의 후속작으로,

'몸신의 탄생'은 몸과 마음의 변화를 이끌어 내는 특별한 건강 비법을 소개합니다.

몸신의 탄생 출현진

출현진로서 정은아, 황보라, 유민상의 케미를 보여주었습니다. 그리고

1화는 다이어트 이유식을 다루었습니다. 시청률은 0.7%로 보이는데요. 건강프로그램이라서 적게 나오고 있습니다.

몸신의 탄생 출현진

정양수이유식다이어트

정양수이유식 다이어트는 체중을 줄이면서도 소화에 도움을 주는 식단입니다. 이 다이어트는 성인뿐만 아니라 영양이 풍부해 아이들이 먹기에도 적합한 이유식으로 구성되었습니다. 주요 특징은 소화가 잘 되는 식재료를 사용해 영양 밸런스를 맞춘다는 점입니다.

이유식 다이어트 레시피

재료 (1인분 기준):

단호박 50g
양배추 50g
토마토 100g
브로콜리 50g
마 50g
블루베리 30g
콩가루 30g
생들기름 20g
물 200ml

조리법:

단호박, 양배추, 토마토를 물과 함께 약 5분간 끓입니다.
브로콜리를 마지막에 넣고 추가로 1분 더 끓여 영양소 파괴를 최소화합니다.
끓인 재료와 채수를 식힌 뒤, 마와 함께 믹서에 갈아줍니다.
콩가루, 블루베리, 생들기름을 넣어 완성합니다.

이 레시피는 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 식이섬유 등이 적절히 포함되어 있으며, 소화 효소 보충과 장 건강 개선을 위해 카무트 효소를 함께 사용하는 것이 특징입니다

몸신의 탄생 이유식 다이어트

영상으로 확인하기

몸신의 탄생 이유식 다이어트

시크릿 솔루션 카무트 효소

카무트 효소(Kamut Enzyme)는 고대 곡물인 카무트에서 추출한 천연 효소로,

소화와 대사 기능을 지원하는 데 탁월한 역할을 한다고 합니다.

카무트는 주로 고대 이집트에서 유래된 밀 품종으로,

일반 밀에 비해 단백질, 미네랄(특히 셀레늄),

식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 건강에 긍정적인 영향을 미칩다고 하니 한번 먹어바야 겠네요.

이 효소는 특히 체내의 부족한 소화 효소를 보충해 소화와 영양소 흡수를 촉진하며,

체중 감량에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

이유식 다이어트

몸신의 탄생 이유식 다이어트

몸신의 탄생 1화 다시보기

정양수 원장 비만치료 알아보기

광동병원에서 비만치료를 전문적으로 하시는 원장님이셨네요.~~

생로병사의 비밀, 끼니반란 등 티비에 많이 나오셨네요.

몸신의 탄생 정양수 이유식 다이어트

광동병원 비만치료 밑에 버튼 클릭 문의하기

갤럭시 탭 액정 수리 태블릿 핸드폰 스마트폰 화면 수리비용 a7 s6 s7

용돈블로그 — Sun, 6 Oct 2024 23:39:41 +0900

갤럭시 탭 액정 수리 비용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

갤럭시 탭 액정 손상: 자주 발생하는 원인

갤럭시 탭의 액정 손상은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.

그 중에서도 가장 흔한 원인은 실수로 기기를 떨어뜨리거나, 강한 충격을 받았을 때입니다. 또한 액정에 압력이 과도하게 가해지거나, 물에 젖었을 때도 문제가 발생할 수 있습니다.

화면 균열: 화면에 금이 가거나 부분적인 파손이 발생할 경우
터치 불량: 화면 일부 또는 전체가 터치에 반응하지 않음할 경우
화면 깜빡임: 화면이 깜빡이거나 일정 부분이 검은색으로 변함할 경우
색상 왜곡: 화면 색상이 이상하거나 일부 픽셀이 제대로 표시되지 않음 경우

갤럭시 탭 액정 수리 A7 액정수리비용

갤럭시 A7 탭 액정 수리 입니다. 탭 A시리즈의 대략적으로 약9 ~ 16만원 예상됩니다.

구분	총 예상 수리비
반납가	95,000
미반납가	144,000

갤럭시 탭 액정 수리 S7 액정수리비용

갤럭시 탭 S 시리즈: 약 20만 원 ~ 30만 원 예상됩니다. 갤럭시 탭 S8 Ultra: 약 40만 원 이상 예상되고 있습니다.

구분	총 예상 수리비
반납가	203,000
미반납가	293,000

업청비싸네요~~ 태블릿은 액정 고장나면 고치기 쉽지 않을것 같습니다.

삼성전자서비스 챗봇으로 갤럭시 탭 액정 수리, 핸드폰 액정 알아보기

갤럭시 탭 액정 수리

삼성 갤럭시 핸드폰 배터리 교체비용 알아보기

아래 클릭하여 알아보세요.

갤럭시 탭 액정 수리비

전화상담예약

전화상담 예약 시 제품 상담사가 직접 전화를 드리며, 챗봇상담/이메일 상담으로도 전문 상담을 받아보실 수 있다고 합니다.

예약하고 기다리시면 되겠죠?

전화상담 예약 취소는 수신된 알림톡 또는 서비스예약에 예약조회 메뉴를 통해 가능합니다. 그리고

전화상담 완료 내용은 1588-3366 고객센터를 통해 확인 가능합니다.

엔지니어 출장서비스를 원하시면 출장서비스 예약 메뉴를 이용해 주시기 바랍니다.

아래클릭하여 전화상담 예약하세요.

갤럭시 탭 액정 수리

갤럭시 탭 액정 수리비

핸드폰 배터리 교체 가격 스마트폰 배터리 교체 비용 삼성 교환 휴대폰 수명

용돈블로그 — Sat, 5 Oct 2024 21:38:52 +0900

삼성 갤럭시 핸드폰 배터리 상태 확인하기

배터리를 상태를 확인하기에서는 갤럭시 폰에 삼성맴버스 앱이 설치되어 있어야 합니다.

삼성폰이라면 설치가 되어 있습니다. 앱이 없다면 플레이스토어에서 설치하세요.

앱을 클릭후 자가진단을 클릭합니다. 버전마다 날짜마다 위치가 달라질수 있으니 참고 바랍니다.

자가진단 화면 -> 휴대전화 진단 -> 배터리 상태 클릭시 상태가 나옵니다.

저는 핸드폰이 5년가까이 되어서 그런지 배터리 문제 감지됨으로 나오네요.

이상 없을시 정상으로 표시됩니다.

삼성 갤럭시 스마트폰 배터리 교체 비용

삼성 서비스 센터에서 배터리 교체 비용은 모델에 따라 다르지만,

일반적으로 3만 원에서 10만 원 사이입니다.

최신 모델일수록 배터리 교체 비용이 높아지는 경향이 있습니다.

공식 서비스 센터에서 배터리를 교체하면, 정품 부품이 사용되므로 안정성과 성능이 보장됩니다.

2023년 갤럭시 s20 54,000원

2024년 갤럭시 노트10+ 61,000원

2024년 갤럭시 엑스커버5 47,000원

삼성전자서비스 챗봇 서비스로 배터리 가격 직접알아보기

아래 클릭후 배터리 교체 가격을 쉽게 알아보세요.

삼성 서비스 센터 찾기

삼성 공식 홈페이지에서 지역별 서비스 센터를 쉽게 찾을 수 있습니다. 다음 단계를 따라 서비스 센터를 검색하세요.

삼성전자 홈페이지로 이동하기
상단 메뉴에서 "고객지원" 탭 선택하기
"서비스 센터 찾기" 클릭하기
위치 정보를 입력하여 가까운 서비스 센터 검색하기

또한, 삼성 멤버스 앱을 통해서도 간편하게 서비스 센터를 찾을 수 있습니다. 앱을 통해 예약도 가능하므로 방문 전에 예약을 하는 것이 편리합니다.

버튼 클릭하여 삼성 서비스 센터를 쉽게 찾으세요.

삼성 핸드폰 배터리 관리 방법

배터리 교체 주기를 연장하기 위해서는 올바른 사용 습관이 중요합니다. 배터리를 장시간 사용하기 위해 다음과 같은 관리 방법을 추천합니다.

절전 모드 사용: 필요하지 않을 때 절전 모드를 활성화하여 배터리 소모를 줄일 수 있습니다.
백그라운드 앱 종료: 사용하지 않는 앱은 종료하여 배터리 소모를 최소화하세요.
밝기 조절: 화면 밝기를 자동 조절로 설정하여 불필요한 전력 소모를 줄이세요.

배터리 소모 관리

삼성 스스로 해결하기 사이트 입장하기

아래 클릭

삼성 스마트폰 해결하기 사이트

2024 숙박세일페스타 9월할인권 문체부 정부 숙박할인권 할인쿠폰

용돈블로그 — Sat, 14 Sep 2024 21:14:53 +0900

다가오는 추석 명절을 맞아, 문화체육관광부와

한국관광공사가 준비한 특별한 소식이 있습니다!

대한민국 숙박 세일 페스타를 통해 비수도권 지역 숙박 할인권 20만 장이

배포된다는 사실, 알고 계셨나요?

국내 여행을 활성화하고 지역 경제에 활력을 불어넣기 위해 마련된 이번 행사는

9월 27일 오전 10시부터 온라인 여행사를 통해 선착순으로 발급됩니다.

숙박 할인권을 이용해 저렴한 가격으로 국내 여행을 떠날 수 있는 절호의 기회입니다.

숙박세일페스타

숙박세일페스타 최대 9일 연휴! 추석 연휴 계획 세우셨나요?

올해 추석 연휴는 9월 14일부터 9월 22일까지, 연차 휴가를 사용하면 최장 9일의 긴 연휴를 보낼 수 있습니다. 이 기간에 국내 여행을 계획 중이라면, 이번 숙박 세일 페스타를 적극 활용해보세요!

숙박세일페스타 숙박 할인권 발급 및 사용 방법

발급 일시: 9월 27일(수) 오전 10시부터
발급처: 43개의 온라인 여행사 (단독 채널 33개, 11번가 채널 통해 10개)
할인 혜택: 7만 원 이상 숙박 상품 예약 시 3만 원 할인 / 7만 원 미만 예약 시 2만 원 할인
입실 기간: 9월 9일부터 10월 13일까지
사용 가능 지역: 서울, 경기, 인천 제외 비수도권 지역 한정
적용 숙소: 호텔, 콘도, 리조트, 펜션 등 등록된 숙박 시설
제한 사항: 대실 상품 및 미등록 숙박 시설에는 할인권 사용 불가

이번 행사는 선착순으로 진행되며, 1인당 1매만 발급됩니다. 준비된 수량이 소진되면 발급이 종료되니 서둘러 신청하세요!

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숙박세일페스타 추가 혜택도 놓치지 마세요!

숙박 할인권 외에도 참여 온라인 여행사 추가 할인, 카드사별 할인 등 다양한 혜택이 제공될 예정입니다.

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청년고용올케어 플랫폼 취업준비생을 위한 맞춤형 지원 프로그램 실시

용돈블로그 — Sat, 14 Sep 2024 14:20:32 +0900

전국 8개 대학에서 시범사업 시작, 내년부터 120개 대학으로 확대

정부는 대학을 졸업한 후에도 취업에 성공하지 못한 취업준비생을

대상으로 한 맞춤형 지원 프로그램인 청년고용올케어 플랫폼을 도입했습니다.

이 프로그램은 미취업 졸업생을 위한 특별한 취업 지원 방안으로,

올 하반기 전국 8개 대학에서 시범적으로 운영되며,

2025년에는 120개 대학으로 확대될 예정입니다.

1. 청년고용올케어 플랫폼이란?

청년고용올케어 플랫폼은 대학 졸업 후 미취업 졸업생을 적극적으로 발굴하고, 이들이 스스로 취업을 계획하고 준비할 수 있도록 다양한 프로그램을 제공하는 지원 사업입니다. 이 플랫폼은 건국대, 성신여대, 단국대, 동의대, 대구가톨릭대, 계명대, 배재대, 전주대 등 전국 8개 대학에서 시범사업으로 시작됩니다.

시범사업은 졸업 후 2년 이내의 미취업 졸업생을 대상으로 하며, 3000명을 선정해 각 대학의 대학일자리+(플러스)센터에서 지원합니다. 이 센터에서는 취업 준비 과정 전반에 걸친 맞춤형 취업 지원 프로그램을 제공합니다.

청년고용올케어

2. 맞춤형 취업지원 프로그램 제공

대상 졸업생은 진로 상담 및 역량 진단을 받으며, 취업지원 프로그램 메뉴판을 통해 자신에게 필요한 프로그램을 선택하고 기획할 수 있습니다. 또한, 지역 기업의 구인 수요에 맞춘 직무역량 강화 프로그램 및 채용 연계 프로그램을 통해 실제 취업 기회를 확대합니다.

3. 동문 선배 멘토링 및 민간 취업 플랫폼 지원

이 프로그램의 중요한 요소 중 하나는 동문 선배 멘토링입니다. 졸업생들은 전공 및 희망 직무에 맞는 동문 선배와의 네트워크를 통해 구직 정보를 얻고, 자기소개서 작성 컨설팅 등 실질적인 지원을 받을 수 있습니다. 동문 네트워크가 부족한 대학의 경우, 민간 취업 플랫폼과 제휴하여 기업 평가 정보 및 취업 컨설팅을 추가로 제공합니다.

청년고용올케어

4. 장기 미취업자 지원

취업 준비 기간이 2년 이상으로 장기화된 졸업생의 경우, 고용복지+센터와 연계하여 국민취업지원제도 및 기업 매칭을 통해 추가적인 사후 관리와 지원을 제공합니다. 이를 통해 장기 미취업자도 실질적인 취업 지원을 받을 수 있습니다.

5. 내년부터 전국 120개 대학으로 확대

2025년부터는 전국 120개 대학일자리+센터에서 본격적으로 청년고용올케어 플랫폼을 운영합니다. 이를 위해 올해 11월부터는 학생정보-고용정보 연계에 대한 사전 동의 절차를 시작하며, 대상 범위를 재학생, 휴학생, 졸업 유예생, 직업계고 학생까지 확장할 계획입니다.

청년고용올케어

이 과정에서 청년들에게 필요한 창업 지원 프로그램 및 경제·금융 교육 등 다양한 프로그램도 제공될 예정입니다. 이를 통해 청년들이 취업을 넘어 창업 및 경제적 자립까지 지원받을 수 있는 체계적인 시스템을 구축하게 됩니다.

6. 지역 청년 고용 네트워크 구축

청년고용올케어 플랫폼은 고용복지+센터, 대학일자리+센터, 자립지원전담기관, 청년도전지원 운영기관, 직업훈련기관 등 다양한 기관과 협력하여 지역청년고용네트워크를 구축합니다. 이를 통해 대상 청년이 어느 기관을 통해 취업 준비를 시작하더라도 필요한 모든 지원을 받을 수 있도록 연계 시스템을 강화할 예정입니다.

결론

청년고용올케어 플랫폼은 졸업 후 취업에 어려움을 겪는 청년들을 위한 새로운 맞춤형 취업 지원 시스템으로, 청년들의 구직 활동을 체계적으로 돕고 장기적으로는 청년 고용률을 높이는 데 중요한 역할을 할 것입니다. 정부는 이 사업을 통해 청년들의 취업 준비 과정을 지원하고, 지역 기업과의 연결을 강화하여 실제 취업까지 이어질 수 있도록 최선을 다할 계획입니다.

청년고용올케어

2024 재학생 맞춤형 고용서비스 대학 수당 지원금 20만원 점프업프로젝트

용돈블로그 — Sat, 14 Sep 2024 00:32:36 +0900

재학생 맞춤형 고용서비스는 재학단계부터 심층상담 기반의 개인별 맞춤형 고용서비스를 조기에 지원하여 청년의 직업세계 탐색부터 취업성공까지 적극 지원하는 서비스 입니다.

재학생 맞춤형 고용서비스

재학생 맞춤형 고용서비스란?

재학생 맟춤형 고용서비스는 2가지로 나눕니다.

저학년 중심의 빌드업 프로젝트 :AI를 활용한 직업탐색과 심층상담 기반의 관심 직업 포트폴리오를 수립하여 조기
진로 설계와 역량 강화를 지원합니다.
-자기주도형 진로활동 진행 시 월 최대 20만원 활동비 지급한다고 합니다.
고학년 중심의 점프업 프로젝트 :취업을 준비하는 청년의 목표 직업과 취업활동 계획을 설정하고 개인별 맞춤형
훈련과 일경험 등을 연계하여 취업활동을 지원합니다.
-월 최대 20만원, 연 최대 100만원의 수당 지급한다고 합니다.

재학생 맞춤형 고용서비스

지원대상

①재학생 맞춤형 고용서비스 사업을 운영 중인 대학(원)의 재학·휴학·수료 청년
②①에 해당하지 않는 만 18~34세의 최종학력 고등학교 졸업 이하인 미취업(고용보험 기준) 청년

재학생 맞춤형 고용서비스

신청방법

워크넷-재학생 맞춤형 고용서비스 홈페이지(https://www.work.go.kr/schoolToWork/index.do)에서 참여신청
사업 운영 중인 대학일자리플러스센터에 오프라인 신청서 작성 후 제출

문의처

사업 운영 중인 각 대학 대학일자리플러스센터
고용노동부 고객상담센터 상담문의 (국번없이) 1350(유료)

자주질문하기 바로가기

재학생 맞춤형 고용서비스

청년고용올케어플랫폼

서울역 짐보관 짐보관소 보관함 KTX 캐리어 물품보관 또타라커 보관함 용산

용돈블로그 — Fri, 30 Aug 2024 23:31:27 +0900

서울역 짐보관 궁금하지죠?

회사가 서울에 있어서 자주 왔다갔다 하는데요.

짐보관 할일이 있어서 서울역 짐보관 위치 및 요금 정리를 해드리겠습니다.

1.지하철 보관함

서울역 짐보관 1번 출구

서울역 짐보관 2번 출구

서울역 짐보관 3번 출구

서울역 짐보관

서울역 짐 보관함

2.롯데아울렛 서울역 2층, 3층

롯데아울렛 지도

https://www.lotteshopping.com/store/floor?cstrCd=0343

3.서울역 짐보관 또타라커 (티러기지 T-Luggage)

장소 : 1번 출구에서 2번출구 방향

운영시간 : 오전 - 09:00 ~ 오후 10:00

콜센터 : TEL - 02-6110-2977

비상전화 : TEL - 1670-4302

네이버 지도

https://map.naver.com/p/search/%EC%84%9C%EC%9A%B8%EC%97%AD%20%EC%A7%90%EB%B3%B4%EA%B4%80/place/1492326300?c=16.58,0,0,0,dh&placePath=%3Fentry%253Dbmp

요즘 자세히 보기

서울역 짐보관

4.짐캐리

서울역 짐보관 서비스 짐캐리 위치가 가까워서 추천합니다.

보관뿐만 아니라 배송도 하니 여행다닐때 편할것 갑습니다.

네이버 지도

https://map.naver.com/p/search/%EC%84%9C%EC%9A%B8%EC%97%AD%20%EC%A7%90%EB%B3%B4%EA%B4%80/place/1794892742?c=16.86,0,0,0,dh&placePath=%3Fentry%253Dbmp

서울역 짐보관

경기도 청년기본소득 2분기 신청방법 지원금 자격조건 홈페이지 지금일 대상자 확인

용돈블로그 — Mon, 10 Jun 2024 00:15:54 +0900

청년기본소득이란?

행복추구, 삶의 질 향상, 건강 수준 향상 등 청년의 사회적 기본권 보장을 위하여 경기도와 시군이 협력하여 지급하는 정기적인 소득 지원금입니다.

경기도 청년기본소득 2분기 신청으로 24세 청년에게 분기별 25만원 지급

경기도가 24세 청년을 대상으로 분기별 25만원, 최대 100만원을 지급하는 '청년기본소득'의 2분기 신청접수를 시작합니다.

경기도 청년기본소득 신청일은 2024.05.30 ~ 6월 28일까지로, 해당 조건을 충족하는 청년들은 빠짐없이 신청하시기 바랍니다.

경기도 청년기본소득 신청 조건 및 대상자

신청일 기준 경기도에 주민등록을 두고 있는 24세 청년 (1999년 4월 2일 ~ 2000년 4월 1일 출생자)
경기도에 3년 이상 연속 거주하거나 거주한 일수의 합이 10년 이상인 자
취업·졸업 여부, 소득·재산 유무와 상관없이 신청 가능 (거주불명자, 외국인 제외)

경기도 청년기본소득 신청하기

제출 서류

주민등록초본 (5월 30일 이후 발급본, 최근 5년 또는 전체 주소 이력 포함)
기초생활수급자는 기초생활수급자 증명서 별도 제출

공공 마이데이터 서비스를 통해 서류 제출을 간소화할 수 있으며, 신청 시 본인이 동의하면 주민등록초본이 자동으로 제출됩니다.

신청 방법

회원가입: 경기도 일자리플랫폼 잡아바(apply.jobaba.net)에서 회원가입
신청: 온라인 또는 모바일로 신청

경기도 청년기본소득 신청하기

지난 분기에 자동 신청에 동의한 기존 수령자는 별도 신청 없이 심사 대상이 되지만, 개인정보 변동 사항이 있거나 소급 신청을 원하는 경우 이번 2분기 신청 기간 내에 정보를 수정해야 합니다.

경기도 청년기본소득 지급 방법

신청자의 연령과 거주기간 등을 확인한 후 7월 20일부터 2분기분에 해당하는 25만원의 지역화폐를 전자카드 또는 모바일 형태로 지급
지급 대상자로 선정되면 확정 메시지를 받고, 신청 시 입력한 주소로 카드가 배송됩니다.
카드를 받은 이후 고객센터 또는 모바일 앱을 통해 등록하면 체크카드처럼 주소지 지역 내 전통시장 또는 소상공인 업체 등에서 자유롭게 사용할 수 있습니다.

단, 백화점, 대형마트, 기업형 슈퍼마켓(SSM), 유흥업소 등에서는 사용이 제한됩니다.

경기도 청년기본소득 신청하기

경기도 청년기본소득 지급 일정

분기별연령 기준일지급 대상자 생년월일신청 기간심사·선정기간지급 개시

1분기	'24.01.01.	'99.01.02. ~ '00.01.01.	'24.02.29. ~ 03.29.	'24.03.04. ~ 04.09.	04.20.
2분기	'24.04.01.	'99.04.02. ~ '00.04.01.	'24.05.30. ~ 06.28.	'24.06.05. ~ 07.10.	07.20.
3분기	'24.07.01.	'99.07.02. ~ '00.07.01.	'24.08.29. ~ 09.30.	'24.09.05. ~ 10.10.	10.20.
4분기	'24.10.01.	'99.10.02. ~ '00.10.01.	'24.10.31. ~ 11.29.	'24.11.05. ~ 12.10.	12.20.

제외 대상

성남시는 지난해 7월 청년기본소득 지급 조례를 폐지했으며, 의정부시는 재정 위기로 2024년 본예산에 시비를 편성하지 못해 성남시와 의정부시 청년들은 신청 대상에서 제외됩니다.

경기도 청년기본소득 대상자 확인

신청 가능한 대상자인지 확인해보세요 !

경기도 청년기본소득 문의처

자세한 내용은 각 시군 청년기본소득 관련부서 또는 경기도 콜센터(031-120)로 문의하시기 바랍니다.

FAQ

아래 클릭

시군명전화번호

수원시	콜센터	1899-3300	청년청소년과	031-228-3963
고양시	콜센터	031-909-9000	일자리정책과	031-8075-2724
용인시	콜센터	1577-1122
성남시	콜센터	1577-3100	청년정책과	031-729-8503
부천시	콜센터	032-320-3000
안산시	콜센터	1666-1234	청년정책관	031-369-1655 031-369-1649
화성시	콜센터	1577-4200	청년청소년정책과	031-5189-6420
남양주시	청년정책과	031-590-8538
	와부읍	031-590-8208	조안면	031-590-4957
	진접읍	031-590-5820	별내동	031-590-8508
	화도읍	031-590-4854	호평동	031-590-2853
	진건읍	031-590-4884	평내동	031-590-8573
	오남읍	031-590-1432	금곡동	031-590-2326
	퇴계원읍	031-590-4931	양정동	031-590-2664
	별내면	031-590-4918	다산1동	031-590-1941
	수동면	031-590-4945	다산2동	031-590-2955
안양시	콜센터	031-8045-7000	청년정책관	031-8045-5787
	안양1동	031-8045-3760	안양2동	031-8045-3613
	안양3동	031-8045-3780	안양4동	031-8045-3791
	안양5동	031-8045-3644	안양6동	031-8045-3910
	안양7동	031-8045-3923	안양8동	031-8045-3679
	안양9동	031-8045-3872	석수1동	031-8045-3691
	석수2동	031-8045-3701	충훈동	031-8045-3714
	박달1동	031-8045-3983	박달2동	031-8045-3995
	비산1동	031-8045-4043	비산2동	031-8045-4612
	비산3동	031-8045-4624	부흥동	031-8045-4076
	달안동	031-8045-4339	관양동	031-8045-4652
	인덕원동	031-8045-4664	부림동	031-8045-4116
	평촌동	031-8045-4125	평안동	031-8045-4132
	귀인동	031-8045-4702	호계1동	031-8045-4161
	호계2동	031-8045-4171	호계3동	031-8045-4188
	범계동	031-8045-4742	신촌동	031-8045-4758
	갈산동	031-8045-4438
평택시	청년정책과	031-8024-3078	송탄동	031-8024-7011
	팽성읍	031-8024-5622	지산동	031-8024-7040
	안중읍	031-8024-8522	송북동	031-8024-7082
	포승읍	031-8024-8723	신장1동	031-8024-7118
	청북읍	031-8024-8762	신장2동	031-8024-7154
	진위면	031-8024-6722	신평동	031-8024-5685
	서탄면	031-8024-6821	원평동	031-8024-5721
	고덕면	031-8024-6851	통복동	031-8024-5751
	오성면	031-8024-8813	비전1동	031-8024-5787
	현덕면	031-8024-8913	비전2동	031-8024-5822
	중앙동	031-8024-6924	세교동	031-8024-5858
	서정동	031-8024-6964	용이동	031-8024-5887
	동삭동	031-8024-5583	고덕동	031-8024-7195
의정부시	청년정책과	031-828-2172
파주시	청년정책과	031-940-8663	교하동	031-820-7606
	문산읍	031-940-8015	운정1동	031-820-7719
	조리읍	031-940-8272	운정2동	031-820-7757
	법원읍	031-940-8062	운정3동	031-820-7656
	파주읍	031-940-5375	운정4동	031-820-7103
	광탄면	031-940-8154	운정5동	031-820-7145
	탄현면	031-940-8613	운정6동	031-820-7185
	월롱면	031-940-8071	금촌1동	031-940-8578
	적성면	031-940-8557	금촌2동	031-940-8593
	파평면	031-940-8275	금촌3동	031-940-8750
	장단면	031-940-8241
시흥시	청년청소년과	031-310-2059,3695,3199
김포시	콜센터	031-980-2114
광명시	콜센터	1688-3399	사회적경제과	02-2680-6372
광주시	지역경제과	031-760-8909	신현동	031-760-1545
	초월읍	031-760-4914	능평동	031-760-1590
	곤지암읍	031-760-4595	경안동	031-760-4567
	도척면	031-760-4949	쌍령동	031-760-1905
	퇴촌면	031-760-4868	송정동	031-760-1934
	남종면	031-760-4979	탄벌동	031-760-4518
	남한산성면	031-760-4986	광남1동	031-760-1973
	오포1동	031-760-4851	광남2동	031-760-4816
	오포2동	031-760-1513
군포시	콜센터	1588-3385	아동청소년과	031-390-0567
이천시	청년아동과	031-645-3692
	장호원읍	031-644-8419	모가면	031-644-8648
	부발읍	031-644-8457	설성면	031-644-8668
	신둔면	031-644-8506	율 면	031-644-8694
	백사면	031-644-8529	창전동	031-645-3858
	호법면	031-644-8548	증포동	031-645-3871
	마장면	031-644-8577	중리동	031-644-8769
	대월면	031-644-8613	관고동	031-644-8792
오산시	지역경제과	031-8036-7578, 7577
하남시	청년일자리과	031-5182-1238	미사1동	031-790-5450
	천현동	031-790-5566	미사2동	031-790-5591
	신장1동	031-790-5965	감북동	031-5182-1118
	신장2동	031-5182-1160	감일동	031-5182-1171
	덕풍1동	031-790-5122	위례동	031-790-5571
	덕풍2동	031-790-5712	춘궁동	031-790-5410
	덕풍3동	031-790-6583	초이동	031-790-5478
	미사3동	031-790-5886
양주시	아동청소년과	031-8082-5873	양주2동	031-8082-7733
	백석읍	031-8082-7511	회천1동	031-8082-7794
	은현면	031-8082-7553	회천2동	031-8082-7812
	남면	031-8082-7583	회천3동	031-8082-7833
	광적면	031-8082-7615	옥정1동	031-8082-7855
	장흥면	031-8082-7645	옥정2동	031-8082-7973
	양주1동	031-8082-7712
구리시	일자리경제과	031-550-2997
	갈매동	031-550-8984	교문2동	031-550-8737
	동구동	031-550-2588	수택1동	031-550-8729
	인창동	031-550-8512	수택2동	031-550-8598
	교문1동	031-550-8522	수택3동	031-550-8715
안성시	사회복지과	031-678-6857	서운면	031-678-3746
	고삼면	031-678-3984	양성면	031-678-3834
	공도읍	031-678-3645	원곡면	031-678-3858
	금광면	031-678-3708	일죽면	031-678-3633
	대덕면	031-678-5463	죽산면	031-678-3926
	미양면	031-678-3776	안성1동	031-678-4015
	보개면	031-678-3688	안성2동	031-678-4036
	삼죽면	031-678-3958	안성3동	031-678-4052
포천시	일자리경제과	031-538-2562
	소흘읍	031-538-4154	일동면	031-538-4533
	군내면	031-538-4206	이동면	031-538-4553
	내촌면	031-538-4256	영북면	031-538-4614
	가산면	031-538-4332	관인면	031-538-4663
	신북면	031-538-4382	화현면	031-538-4703
	창수면	031-538-4413	포천동	031-538-4773
	영중면	031-538-4474	선단동	031-538-4823
의왕시	기업일자리과	031-345-2714
여주시	가남읍	031-887-3421	대신면	031-887-3935
	점동면	031-887-3844	북내면	031-887-3963
	세종대왕면	031-887-3855	강천면	031-887-3994
	흥천면	031-887-3873	여흥동	031-887-3777
	금사면	031-887-3892	중앙동	031-887-3436
	산북면	031-887-3929	오학동	031-887-3476
양평군	일자리경제과	031-770-2626	단월면	031-770-3197
	양평읍	031-770-3022	청운면	031-770-3241
	강상면	031-770-3063	양동면	031-770-3263
	강하면	031-770-3089	지평면	031-770-3301
	양서면	031-770-3122	용문면	031-770-3316
	옥천면	031-770-3151	개군면	031-770-3363
	서종면	031-770-3164
동두천시	복지정책과	031-860-2481
	생연1동	031-860-3017	불현동	031-860-3106
	생연2동	031-860-3036	송내동	031-860-3134
	중앙동	031-860-3059	소요동	031-860-3159
	보산동	031-860-3075	상패동	031-860-3166
과천시	복지정책과	02-3677-2867
가평군	일자리정책과	031-580-4169
연천군	복지정책과	031-839-2263

결론

이번 경기도 청년기본소득 2분기 신청 기간을 놓치지 마세요. 신청 조건을 충족하는 모든 24세 청년들에게 소문 내주시길 바랍니다.

경기도 청년기본소득 신청하기

중장년내일센터 신청방법 신중년 경력형 일자리 사업 재취업 지원 서비스

용돈블로그 — Mon, 3 Jun 2024 23:35:26 +0900

중장년내일센터를 아시나요? 중장년내일센터는 만 40세 이상 중장년의 평생현역 활동을 위한 생애경력설계서비스, 퇴직 예정자를 위한 전직스쿨 프로그램, 재취업을 위한 재도약 프로그램 등 종합서비스를 무료로 제공하고 있습니다.

전국 31개의 중장년내일센터가 운영 중이며, 중장년의 생애경력설계부터구직활동에 이르기까지 전문 컨설턴트를 통해 새로운 내일을 설계하고 일을 찾을 수 있도록 지원합니다.

중장년내일센터 신청방법

중장년내일센터 계획

고용노동부는 고령자고용촉진 기본계획 발표를 계기로 중장년 및 사업주에게 더 가까운 중장년 취업 지원 서비스를 제공하고 있습니다.

그래서 중장년내일센터가 고용복지와 센터 및 자치단체 등과 연계하여 고령자 특성에 맞는 맞춤형 취업지원서비스를 강화하기로 하였습니다.

중장년 맞춤형 취업 지원 서비스의 필요성

중장년층의 경제활동 참여가 활발해짐에 따라, 이들의 적극적인 경제활동 참여의지를 반영한 맞춤형 취업지원서비스가 절실히 필요해졌습니다. 이를 위해 고용노동부는 중장년 특화 취업지원기관인 ‘중장년내일센터’를 통해 보다 편리하게 취업지원서비스를 이용할 수 있도록 상담 환경을 조성하고 프로그램을 개편하였습니다.

전국 중장년내일센터 주소 및 연락처

전국에 있는 중장년내일센터를 검색하여 가까운 곳으로가 일자리를 알보면 좋을것 같습니다.

밑에 버튼을 클릭하여 전국 중장년내일센터 주소 및 연락처를 알아보세요.

신중년 경력형 일자리 사업

중장년내일센터의 주요 변화

1. 명칭 변경 및 상담 환경 개선

중장년내일센터의 명칭을 기존의 ‘중장년일자리희망센터’에서 ‘중장년내일센터’로 변경하였다고 합니다.

중장년층이 내일(Tomorrow)을 설계하고, 내일(My Job)을 찾을 수 있도록 지원하는 기관이라는 의미를 담고 있습니다.

개별 상담실을 조성하여 심층상담이 가능한 환경을 만들고, 중장년층 전용 ‘중장년 청춘문화공간’을 17개 조성하여 중장년내일센터가 중장년의 활력을 높일 수 있는 거점 공간이 되도록 한다고 합니다.

2. 맞춤형 프로그램 운영

중장년내일센터의 운영 프로그램도 이용자 맞춤형으로 개선되었습니다. 기존에는 프로그램 단위로 서비스를 제공하여 맞춤형 서비스 제공에 한계가 있었습니다. 그러나 이제는 전담상담사가 심층상담을 통해 중장년 방문 유형에 따른 맞춤형 프로그램을 단계별(‘심층상담-진단-맞춤형 취업지원프로그램-취업알선’)로 서비스하도록 재설계되었습니다.

그리고 고용복지+센터 43개소에 ‘중장년’ 전담창구를 설치하여 이러한 중장년 특화 서비스를 제공할 예정이라고 합니다.

3. 지역ㆍ산업별 특화 서비스 제공

중장년내일센터 운영기관별 장점을 살려 지방자치단체나 산업별 협회 등과 연계된 지역ㆍ산업별 특화 서비스를 새롭게 제공함으로써 보다 차별화된 취업지원 서비스를 받을 수 있습니다.

중장년 내일센터 수강신청

클릭하기

신중년 경력형 일자리

신중년 경력형 일자리 사업이란 퇴직 신중년에게 일자리를 제공하여 신중년들의 경력 숙련을 유지시키고 지역 사회에 도움이 되는 서비스를 제공하여 민간일자리 취업의 징검다리 역할을 위한 일자리 사업입니다.

신청기간 자세한 날짜는 시군구청에 따라 다를 수 있음
전화문의 고용노동부 고령사회인력정책과 (044-202-7462)
신청방법 시군구청 및 수행기관에 방문하여 신청
접수기관 시·군·구청
지원형태 서비스(일자리)

지원대상

경력형 일자리 참여자로서 만 50세 이상 만70세 미만의 퇴직 신중년입니다.

4년이상의 경력 또는 국가기술자격의 산업기사 이상 또는 서비스분야 2급 이상 자격증 소지자입니다.

신청방법

시군구청 및 수행기관에 방문하여 신청합니다.

신중년 경력형 일자리 사업

중장년 내일센터

신중년 경력형 일자리 사업

나라사랑카드 혜택 및 재발급 방법 교통카드 교통비 할인 국민 기업은행 kb

용돈블로그 — Thu, 30 May 2024 11:55:06 +0900

나라사랑카드는 병역의무를 지닌 군인들에게 제공되는 카드입니다. 나라사랑카드에 대해 알아보도록 하겠습니다.

이 카드는 군인들에게 다양한 혜택을 제공하며, 발급 및 재발급 방법에 대해서도 자세히 알려드리겠습니다.

나라사랑카드 혜택 재발급 신청하기

나라사랑카드 혜택

주요 혜택

나라사랑카드는 전월 실적에 따라 통합 할인 한도 내에서 환급도 가능합니다. 그리고 소액 신용 서비스를 이용 중 잔액 부족으로 신용 결제가 되는 경우 청구 할인으로 적용됩니다. 실적에 따라 다음 달의 통합 할인 한도도 늘어납니다.

가장 큰 혜택은 월 1만원 한도의 대중교통 요금 20% 할인입니다. 다른 카드에 비해 할인율이 높다는 점이 특징입니다.

나라사랑카드 발급 방법

만 18세 이상의 남성으로 2007년 1월 29일 이후 징병 검사를 받고 현역, 예비역이면 카드를 발급받을수 있습니다.

카드사 비교

현재 나라사랑카드는 국민카드와 기업 비씨카드에서 발급받을 수 있습니다. 과거에는 신한카드에서도 발급되었으나, 현재는 중단되었다고 합니다.

1. 기업은행

기업은행의 나라사랑카드는 생활 부분에서 최대 10%, 교통 5% 청구 할인을 제공합니다.

영화는 최대 3000원, 주요 놀이공원은 50% 현장 할인을 받을 수 있습니다.

또한 대중교통 10%, 외식 20%, 이동통신 5%, 교육 2000원 할인 등의 혜택도 있습니다. 병사 특화 서비스로는 KT 군 공중전화 요금 10% 청구 할인과 보험 무료 가입이 가능합니다.

나라사랑카드 혜택 재발급 신청하기

나라사랑카드 재발급

2. 국민은행

나라사랑카드 혜택 재발급

국민은행의 나라사랑카드는 군마트나 PX에서 최대 20%까지 환급 할인이 가능합니다.

주요 혜택으로는 군마트 5~20% 환급 할인, 보험 무료 가입 및 사고 보상, 경조사 시 꽃바구니와 화환 증정, 금융 수수료 면제, 제휴 서비스 팝 서비스 등이 있습니다.

대중교통 20%, 영화 35%, 커피 20%, 놀이공원 50%, 외식 20%, 통신 2500원, 쇼핑 5%, 군 공중전화 10% 할인 혜택도 제공됩니다.

재발급 방법

나라사랑카드를 분실 등으로 재발급 받아야 할 경우, 은행 지점이나 카드 회사 콜센터에서 신청할 수 있습니다.

신청 후 각사의 발급 센터에서 처리하여 등기우편이나 특송으로 받아볼 수 있는데요, 지방병무청 병역판정검사장 내 은행 출장소에서도 재발급이 가능하며, 이 경우 즉시 발급됩니다.

재발급 신청 시 병역판정검사 기간에만 방문이 가능하므로, 필요 시 미리 연락해 주시기 바랍니다. 개명 후에는 이전 카드를 말소하고 새 이름으로 재발급 받아야 합니다.

본 서비스는 각 은행에서 제공하는 카드분실/재발급 서비스입니다.
서비스를 이용하시려면 각 카드 홈페이지의 회원가입을 하셔야 이용하실 수 있습니다.

나라사랑포털

현재 나라사랑카드는 기업은행과 국민은행에만 발급 가능하다고 합니다.

은행에서 회원 가입 후 이용할 수 있으며 나라사랑카드는 군인들에게만 혜택을 제공하는 카드로, 효율적으로 활용할수 있습니다.

애플 학생복지스토어 할인 아이패드 갤럭시 쿠폰 받기 교육 학생할인

용돈블로그 — Mon, 27 May 2024 01:35:57 +0900

애플 학생복지스토어라고 들어 보셨나요?

대학생들에게 디지털 기계는 필수품 입니다. 과제를 하거나 수업을 할떄도 많은 도움이 됩니다. 그렇지만

애플 제품이나 대기업 재품들은 가격이 비쌉니다.

그런데 대학생들에게만 할인을 해주는 사이트가 있습니다. 학생복지스토어라고 합니다.

학생복지스토어는 학생들을 위한 다양한 혜택과 서비스를 제공하는 곳입니다.

애플 학생복지스토어 할인

학생복지스토어란?

학생복지스토어는 대학생 및 청소년들이 저렴한 가격으로 다양한 제품과 서비스를 이용할 수 있도록 도와주는 플랫폼입니다.

학생증을 이용해 인증을 받고 다양한 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 주요 제공 상품으로는 전자제품, 도서, 생활용품, 문화상품 등이 있습니다.

애플 학생복지스토어 할인

학생복지스토어의 장점

저렴한 가격: 학생복지스토어는 학생들을 대상으로 한 할인 혜택을 제공하여, 일반 소매점보다 훨씬 저렴한 가격으로 제품을 구매할 수 있습니다.
다양한 제품군: 전자제품, 도서, 생활용품, 문화상품 등 다양한 제품군을 제공하여, 학생들이 필요로 하는 모든 것을 한 곳에서 구매할 수 있습니다.
편리한 접근성: 온라인 플랫폼을 통해 언제 어디서나 손쉽게 접근할 수 있어 바쁜 학생들에게 편리합니다.
특별 이벤트: 학생들을 위한 특별 이벤트와 프로모션이 자주 열려 추가적인 혜택을 받을 수 있습니다.

학생복지스토어 이용 방법

가입 및 인증: 학생복지스토어에 가입하고, 학생증을 이용해 본인의 학생 신분을 인증합니다.
상품 검색 및 선택: 원하는 상품을 검색하고, 다양한 옵션 중에서 선택합니다.
할인 적용: 선택한 상품에 학생 할인 혜택이 자동으로 적용됩니다.
결제 및 배송: 결제를 완료하고, 상품을 집에서 편리하게 받아볼 수 있습니다.

학생복지스토어의 활용 팁

정기적으로 방문하기: 새로운 할인 혜택과 이벤트가 자주 업데이트되므로, 정기적으로 방문하여 최신 정보를 확인합니다.
SNS 팔로우: 학생복지스토어의 공식 SNS를 팔로우하여, 빠르게 최신 소식을 받아볼 수 있습니다.
친구들과 공유하기: 친구들과 함께 이용하면 더 많은 혜택을 받을 수 있는 경우가 많습니다.
쿠폰 받아서 구매하기

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학생복지스토어는 학생들에게 다양한 혜택과 편리함을 제공하는 훌륭한 플랫폼입니다.

저렴한 가격으로 다양한 제품을 구매하고, 특별 이벤트와 프로모션을 통해 추가 혜택을 누릴 수 있습니다. 지금 바로 학생복지스토어에 가입하고 다양한 혜택을 누려보세요!

다양한

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서울역 놀거리 TOP 11 근처 데이트 가볼만한 곳 문화역 서울 284 부근 볼거리

용돈블로그 — Sun, 26 May 2024 17:00:38 +0900

서울역 놀거리 근처 데이트 가볼만한 곳에 대해 글을 작성합니다.

저는 서울역 근처에서 회사를 다니고 있습니다. 점점 날씨가 따듯해지면서 점심을 먹고 산책을 하려고 서울역 놀거리, 가볼만한 곳을 찾아볼려고 합니다.

서울의 중심, 서울역 주변은 교통의 요지일 뿐만 아니라 다양한 놀거리와 맛집이 가득한 핫플레이스입니다. 서울역에서 하루를 보내기 좋은 추천 코스를 소개합니다.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

1.서울역 놀거리 문화역 서울 284

서울역 놀거리로 문화역서울284는 한국 근·현대사의 주요 무대이자 교통과 교류의 관문이었던 구 서울역사의 원형을 복원하여 2011년 복합문화공간으로 개관했습니다.

문화·예술의 창작과 교류가 이루어지는 플랫폼으로서 전시, 공연, 워크숍 등 다채로운 프로그램을 진행하고 있습니다. 1900년 남대문정차장을 시작으로 경성역, 서울역을 거쳐 지금의 문화역서울284가 있기까지 시간을 따라 100여년 역사를 볼수 있습니다. 시간 남을때 가보면 좋을것 같습니다.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

2. 롯데 아울렛 서울역점

서울역 놀거리로 롯데 아울렛 서울역점은 서울역과 바로 연결된 쇼핑몰로, 다양한 브랜드의 의류, 악세서리, 화장품 등을 할인된 가격에 구매할 수 있습니다.

쇼핑 후에는 푸드코트에서 다양한 음식을 즐길 수 있어 편리합니다.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

3. 남대문시장

서울역에서 도보로 10분 거리에 있는 남대문시장은 전통 시장의 매력을 느낄 수 있는 곳입니다. 다양한 먹거리, 옷, 잡화 등을 저렴한 가격에 구매할 수 있으며, 특히 길거리 음식이 유명합니다. 떡볶이, 호떡, 만두 등 다양한 길거리 음식을 즐겨보세요.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

4. 서울로 7017

서울로 7017은 서울역 고가도로를 재생하여 만든 보행자 전용 공원입니다. 서울의 도심을 한눈에 볼 수 있는 산책로로, 곳곳에 설치된 다양한 조형물과 녹지가 어우러져 있습니다. 특히 밤에는 아름다운 조명이 켜져 로맨틱한 분위기를 연출합니다.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

5. 숭례문

서울역에서 가까운 숭례문은 서울의 대표적인 문화재 중 하나로, 국보 제1호로 지정된 곳입니다. 고즈넉한 분위기에서 역사와 문화를 느낄 수 있으며, 사진 촬영 명소로도 인기가 많습니다.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

6. 서울역사박물관

서울역 놀거리로 서울역사박물관은 서울의 역사를 한눈에 볼 수 있는 곳으로, 다양한 전시와 체험 프로그램이 마련되어 있습니다. 가족 단위 방문객들에게 특히 추천하며, 아이들과 함께 역사 공부를 하기에 좋습니다.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

7. N서울타워 남산타워

서울역에서 버스로 15분 거리에는 서울의 랜드마크인 N서울타워가 있습니다. 케이블카를 타고 남산 정상에 올라 서울 전경을 감상할 수 있으며, 전망대와 레스토랑에서 낭만적인 시간을 보낼 수 있습니다.

8. 경의선숲길

경의선숲길은 옛 철길을 공원으로 조성한 곳으로, 도심 속에서 자연을 느낄 수 있는 산책로입니다.

서울역에서 출발해 연남동까지 이어지는 이 길은 다양한 카페와 예술 작품이 자리하고 있어 여유로운 시간을 보내기에 좋습니다.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

9. 백화점 쇼핑

서울역 인근에는 롯데백화점과 신세계백화점이 있어 고급 브랜드 쇼핑을 즐길 수 있습니다.

또한, 각 백화점 내에는 다양한 레스토랑과 카페가 있어 쇼핑 후 휴식을 취하기에 좋습니다.

10. 용산전자상가

전자제품에 관심이 많다면 서울역에서 가까운 용산전자상가를 방문해보세요. 최신 전자제품과 다양한 IT 기기를 저렴한 가격에 구매할 수 있으며, 여러 매장을 비교해보는 재미가 있습니다.

11. 서울역 옥상정원

서울역 옥상에 있는 정원. 서울로 7017와 연결되어 쉴만한 곳입니다.

서울역 놀거리 가볼만한 곳 볼거리

복지넷 구인 구직 정보 방법 신청하기 사회복지사협회 바로가기

용돈블로그 — Sat, 25 May 2024 23:11:15 +0900

복지넷 구인 구직 정보에 알아봅시다.

사회복지사를 위한 대표적인 채용 사이트는 바로 복지넷 구인구직 홈페이지입니다.

사회복지사는 우리 사회에서 매우 중요한 역할을 수행하는 전문가들입니다. 사회복지에 대한 전문 지식과 기술을 소유하여 다양한 기관에서 활동할 수 있는데요. 흔히 국가와 관련된 기관에서만 일할 수 있다고 생각할 수 있지만, 요양병원 같은 곳에서도 고용될 수 있습니다.

복지넷 구인

복지넷 구인 구직 사이트

복지넷 구인

사회복지사의 경우, 일반적인 채용 사이트보다는 전문적인 채용 사이트를 통해 정보를 얻는 것이 효과적이며

복지넷은 우리나라를 대표하는 사회복지 포털 사이트 입니다. 그리고 사회복지협의회에서 운영하고 사회복지사업법에 의해 설립된 공익 법인입니다.

복지넷 구인 구직 사이트 다양한 서비스 바로가기

복지넷에 접속하면 다양한 서비스를 이용할 수 있습니다.

복지와 관련된 행사 정보, 문화나눔 활동 등 여러 가지가 공유되어 있으며, 심지어 유머한마당이라는 게시판도 있습니다. 그러나 많은 사람들이 자주 찾는 게시판은 바로 구인구직 게시판입니다.

구인구직 게시판의 특징

복지넷 구인

복지넷 구인구직 게시판은 사회복지사들이 효율적으로 일자리를 찾을 수 있습니다.

복지넷 구인 구직 정보는 시설별로 구분된 정보는 물론, 모집 기간과 마감 기간까지 명확하게 분류되어 있어 매우 보기 쉽습니다.

복지넷 사이트는 일반적인 구인구직 사이트에서 겪는 불편함을 해소하는 데 큰 도움이며 종종 정보가 쉽게 눈에 띄지 않는 경우가 있는 일반 사이트와 달리, 복지넷 사이트는 사회복지사들이 필요로 하는 정보를 빠르게 찾을 수 있도록 돕습니다.

지역별 복지넷 사이트

복지넷 외에도 충북 복지넷, 제주 복지넷 같은 지역 사이트들도 존재합니다.

지역 복지넷 사이트는 각 지역의 특성에 맞는 정보를 제공합니다.

복지넷 구인

사회복지사의 중요한 역할

사회복지사는 단순한 취업의 경계를 넘어, 우리 사회에서 중요한 역할을 수행하는 전문가들입니다. 이들은 사람들의 삶의 질을 향상시키기 위해 다양한 분야에서 활동합니다.

복지넷과 같은 플랫폼은 사회복지사들이 필요로 하는 정보를 제공합니다. 그리고 사회복지사들이 효율적으로 일자리를 찾을 수 있도록 돕습니다. 그리고 지역별 복지넷 사이트도 다양한 정보를 제공합니다.

한국사회복지협의회

한국사회복지협의회는 사회복지사업법에 의거 설립된 사회복지 공익법인으로 사회적 취약계층을 위한 사업수행을 통해 우리나라의 사회복지증진과 발전에 기여하고 있습니다.

복지넷 구인

직장인 투잡, 해고 사유 겸엄금지 회사에 걸리면...

용돈블로그 — Wed, 22 May 2024 08:00:32 +0900

직장인 투잡, 해고 사유 일가요? 요즘 모두들 경기도 어려워지고 물가도 상승하여 살기 어렵습니다.

그러면 직장인들의 투잡 비율이 높아지고 있는데요.

직장인 투잡, 해고를 당할지 궁금하지 않나요?

예시 사례를 통해서 알려드리겠습니다.

직장인 투잡, 해고 사유

많은 기업이나 조직에서 직원들의 겸업을 금지하는 정책을 시행하고 있는데요, 회사의 이익을 보호하고 업무 효율성을 유지하기 위한 목적에서 비롯됩니다.

개인의 창의성과 경제적 자유를 제한하는 정책인것 같은데요. 직장인 투잡 겸업금지 조항의 합법성 여부와 부당해고 대응 방법에 대해 알아봅시다.

직장인 투잡 겸업금지 조항: 정당한가?

직장인 투잡 겸업금지는 사용자와 근로자 간의 근로계약에 포함되는 경우가 많은데요. 그 이유는 근로자가 회사에 집중하여 업무를 수행하기를 바라는 의도에서 주로 포함되어 집니다.

하지만 단순히 겸업금지 조항만으로 해고하는 것은 정당하지 않습니다. 대한민국 헌법에는 직업선택의 자유와 사생활의 자유가 보장되어 있기 때문입니다.

직장인 투잡, 해고 사유

그러나 근로계약서에 겸업금지 조항이 명시되어 있고, 이를 어기고 회사 모르게 겸업을 했다면 정당한 징계나 해고 사유가 될 수 있습니다. 회사는 겸업으로 인해 본업에 피해가 발생했음을 입증해야 합니다.

만약 겸업금지 조항이 근로자의 사생활을 지나치게 침해하거나 사회 통념을 벗어난다면, 이는 민법을 위반하여 무효로 인정될 수 있습니다.

부당해고 구제 방법

만약 겸업으로 인해 과도한 징계나 해고를 당했다면, 노동청에 부당해고 진정신청을 제기할 수 있습니다.

지방 또는 중앙 노동위원회에 구제신청을 통해 부당함을 주장할 수 있으며, 행정소송을 통해 구제를 받을 수 있습니다.

따라서 겸업으로 인해 불이익을 받았다면, 신속하게 부당해고 상담을 받는 것이 중요합니다.

판례를 통해 본 직장인 투잡, 해고 사유 겸업금지의 유효성

판례에서는 근로계약 기간 중 사용자의 사업과 경쟁 관계에 있는지 여부와 상관없이 다른 일을 하지 못하도록 하는 겸업금지가 문제될 수 있다고 판시하고 있습니다.

근무시간 외의 겸업은 본질적으로 기업질서를 해하거나 근로제공에 지장을 초래하는 한도에서만 금지가 유효합니다.

대법원은 겸업금지약정의 유효성을 판단할 때 보호할 가치 있는 사용자의 이익, 근로자의 퇴직 전 지위, 경업 제한의 기간, 지역 및 대상 직종, 대가 제공 유무 등을 종합적으로 고려합니다.

근로자가 경쟁 업체에 취업하거나 경쟁 행위를 할 경우 사용자에 대한 손해배상 책임을 질 수 있습니다. 하지만 손해배상액이 부당하게 과다할 경우 법원은 이를 감액할 수 있습니다.

공무원의 경우 직장인 투잡, 해고 사유

직장인 투잡에 해고 당하는 경우에는 국가공무원법 제64조에 따라 공무원은 영리 업무를 금지하고 있습니다.

이는 공무원이 국가의 이익과 상반되는 이익을 얻을 가능성을 차단하고, 정부의 신뢰를 지키기 위한 조치라고 합니다.

공부원들도 힘들겠네요...

공무원이 겸직을 하려면 기관장의 인허가를 받아야 하며, 이를 무시할 경우 징계를 받을 수 있다고 하네요.

직장인 투잡, 해고 사유 결론

직장인 투잡에 해고 사유는 근로계약에 포함되는 경우 불이익을 당할수 있지만 투잡으로 인하여 회사에 피해를 주지 않았다면 해고사유가 될수 없습니다. 근로자가 경쟁 업체에 취업하거나 경쟁 행위를 할 경우도요.

그리고 공무원일경우 해고 사유로 해당됩니다.

겸업금지로 인해 부당한 대우를 받았다면 법적 구제를 받을 수 있는 방법을 찾아야 합니다.

직장인 투잡 겸업금지와 관련한 문제에 직면한 경우, 전문가와의 상담을 통해 적절한 대응책을 마련하는 것이 필요합니다.

직장인 투잡, 해고 사유

복지로 청년 월세 지원 조건 신청하기

용돈블로그 — Tue, 21 May 2024 00:34:54 +0900

복지로 청년 월세 지원

정부가 월 소득 134만원 이하인 1인 가구 청년에게 매달 월세 20만원을 지원하는 '청년월세 특별지원'의 보증금과 월세 요건을 폐지했습니다.

이번 변경으로 더 많은 청년들이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다.

1.복지로 청년 월세 지원 변경사항

지금까지는 보증금 5천만원 이하, 월세 70만원 이하의 주택에 거주하는 청년만 지원을 받을 수 있었지만, 이제는 보증금과 월세 규모와 상관없이 월세 지원을 받을 수 있습니다. 국토교통부는 더 많은 청년들이 주거 부담을 덜 수 있도록 이와 같은 결정을 내렸습니다.

복지로 청년 월세 지원

2.복지로 청년 월세 지원 조건

지원 조건에는 몇 가지 요건이 있습니다. 변경된 주요 사항을 제외한 나머지 요건은 다음과 같습니다

소득 요건:
- 청년가구의 중위소득이 60% 이하 (1인 가구 기준 월 134만원)
- 원가구의 중위소득이 100% 이하 (3인 가구 기준 월 471만원)
재산 요건:
- 청년가구의 재산가액이 1억 2천200만원 이하
- 원가구의 재산가액이 4억 7천만원 이하
연령 및 거주 요건:
- 만 19~34세의 무주택 청년으로 부모와 떨어져 별도로 거주하는 경우
- 30세 이상이거나 혼인 등으로 부모와 생계·주거를 달리하는 청년은 청년 본인가구의 소득·재산만 확인
제외 대상:
- 지자체에서 이미 청년월세지원금을 지원받았거나 지원받고 있는 경우
- 주택소유자 (분양권, 입주권 포함)
- 직계존속 형제자매등 2촌 이내 주택을 임차하는 경우
- 공공주택특별법에 따른 공공주택임대주택 거주하는 경우
- 보증금이 5천만원을 초과하는 경우
- 1방에 다수가 거주하는 전대차인 경우

복지로 청년 월세 지원

3.복지로 청년 월세 지원 기간과 신청 방법

지원 기간은 기존 1년에서 2년으로 늘어났습니다.

지원을 원하는 청년들은 내년 2월 25일까지 수시로 복지로 홈페이지(www.bokjiro.go.kr)나 거주지 행정복지센터에서 신청할 수 있습니다.

4.복지로 청년 월세 지원

청년월세 특별지원 정책의 확대 시행은 많은 청년들에게 큰 도움이 될 것입니다. 주거비 부담을 덜고 보다 안정된 주거 환경을 마련할 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. 청년 여러분의 많은 관심과 신청 바랍니다!

서식 및 자료 다운받기

자주 묻는 질문 (Q&A)

Q1. 월세가 70만 원이 넘으면 신청할 수 없나요?

A1. 아닙니다. 월세가 70만 원을 넘더라도 보증금 월세환산액과 월세의 합이 90만 원 이하인 경우 지원 가능합니다.

Q2. 저는 30살로 부모님과는 세대 분리해 동생과 함께 살고 있습니다. 원가구 소득·재산을 모두 고려하나요?

A2. 아닙니다. 30세 이상, 혼인, 미혼부·모 중위소득 50% 이상은 부모와 생계를 달리한다고 인정되면 청년 본인 가구의 소득·재산만 확인합니다. 30세 여부는 신청일 기준 생년월일로 판정합니다(기초생활보장제도 준용).

Q3. 이미 지원 받았는데 다시 지원할 수 있나요?

A3. 물론입니다. 기존 1차 사업 또는 지자체 사업에서 월세를 이미 지원받은 청년도 지원이 종료되었다면 이번 2차 사업에 신청할 수 있습니다.

Q4. 1차와 달라진 기준이 있나요?

A4. 있습니다. 월세 지원 신청 시 청약통장 가입 여부를 확인합니다. 신규 가입을 해야 한다면 2월 21일에 출시된 청년주택드림청약통장으로 더 다양한 혜택을 챙기시길 바랍니다.

Q5. 2월 26일이 지나면 신청할 수 없나요?

A5. 아닙니다. 신청은 2024년 2월 26일부터 1년 간 수시로 가능합니다. 지자체에서 2월부터 소득·재산 요건 검증을 거쳐 3월부터 월세를 지급할 예정입니다.

복지로 청년 월세 지원

미래내일 일경험 사업 신청하기

용돈블로그 — Thu, 16 May 2024 02:54:58 +0900

미래내일 일경험 사업이라는 미취업 청년들을 위한 사업을 소개시켜드릴려고 합니다.

현재 물가도 오르고 일자리도 쉽게 구하기 어렵습니다. 그러면서 경쟁이 심하되고 취업을 위해서 스팩을 쌓기 위해 노력합니다. 그리고 자기에 알맞는 일자리를 찾기위해 경험도 중요합니다.

그래서 국가에서 미취업 청년들을 위해 미래내일 일경험 사업을 만들었습니다.

미래내일 일경험 사업이란?

직무경험을 중시하는 채용 트렌드 변화에 대응하여 청년층의 일경험 수요를 충족하고 민·관협업을 기반으로 미취업 청년에 다양한 양질의 일경험 프로그램을 제공하여 노동시장의 원활한 진입을 지원하는 사업입니다.

1.미래내일 일경험 사업 주요 내용

미래내일 일경험 사업

1) 미래내일 일경험 사업 내용

미래내일 일경험 사업은 청년들에게 다양한 직무 경험을 제공함으로써, 그들이 자신만의 커리어를 구축하고 미래를 준비할 수 있도록 돕는 중요한 프로그램입니다. 2024년에는 47,500명의 청년이 이 프로그램을 통해 다양한 직무 경험을 쌓을 예정입니다. 이번 블로그에서는 미래내일 일경험 사업의 세부 내용과 참여 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

2) 참여 대상 및 운영 기관

미래내일 일경험 사업은 15세에서 34세 이하의 미취업 청년을 대상으로 합니다. ESG지원형 프로그램의 경우, 18세 이상부터 34세 이하의 미취업 청년이 참여할 수 있습니다. 이 프로그램은 경제단체, 사업주단체, 업종별·지역별 협·단체, 기업, 대학, 고용서비스기관 등 다양한 기관에서 운영합니다.

미래내일 일경험사업 출처 354 삼오사

한 눈에 보는 정책 요약

이번 참여 기업 중 SK하이닉스 반도체 관련 직무 인턴형과 무신사 등도 포함되어 있다고 합니다. 그러기에 대기업을 체험해 볼수 있어서 대기업을 노리고 있는 분들에게는 많은 도움이 될것 같습니다.

광고 전략 실무 경험을 제공하는 프로젝트형 한국직업개발원, 종로여성인력개발센터 등도 포진되어 있기에 청년들에게 보다 다양한 일자리 경험을 제공하기에 청년들에게 많은 도움이 될것 같습니다.

미래내일 일경험 사업에 관심이 있다면 청년일 경험상담센터(1811-8447)로 전화 문의하거나 공식 홈페이지에 접속하여 상세 사항을 알아볼 수 있수 있습니다.

2.미래내일 일경험 사업 인턴형 신청하기

(인턴형) 기업에서 직접 과업 또는 현업을 수행하면서 직무역량 강화를 지원하는 일경험 프로그램(1~5개월 내외)

인턴형은 2~4개월 단위로 채용하며 1인당 주 32만 5000원을 지원받을 수 있습니다. 그리고 가장 많은 87개소 기업에서 제공하며 총 1만 9천명이 도전할 수 있수 있기에 취업에 많은 도움이 될것 같습니다.

미래내일 일경험 사업

3.미래내일 일경험 사업 프로젝트형 신청하기

(프로젝트형) 4인 내외 프로젝트팀이 직무 기반 실전형 프로젝트를 수행하고 전문가 코칭을 받아 결과물을 제출하는 방식의 일경험 프로그램(2개월 내외)

프로젝트형은 2~7개월 근무하며 1인당 월 15만원의 지원금이 지급됩니다. 그리고

총 39개소에서 진행하며 6천명을 뽑을 예정입니다. 취업 뿐만아니라 창업에 도움이 되니 많은 신청을 할것 같습니다.

4.미래내일 일경험 사업 ESG 지원형 신청하기

(ESG지원형) 취업역량을 제고할 수 있는 직무훈련, 일경험으로 구성된 혼합유형 일경험 프로그램(6개월 이내)

ESG 지원형은 환경·사회·지배구조 관련 기업은 총 38개소에서 월 100만원 이하의 지원금을 받으며 8천명을 뽑습니다. 참여 유형에 따라 1인당 월 15만원에서 최대 180만원(탐방 실행비)의 지원금까지 지급하기 때문에 재정적으로도 도움을 받을 수 있기에 배워

미래내일 일경험 사업

5.미래내일 일경험 사업 기업탐방형 신청하기

(기업탐방형) 기업에 방문하여 직무탐구, 현직자 멘토링, CEO·인사 담당자 대화 등을 통해 청년의 진로설정 및 직무탐색을 지원하는 일경험 프로그램(5일 내외)

기업탐방형은 5일 내외로 진행되는 짧은 프로젝트이며 50개소에서 1만 5천명을 뽑아 진행한다고 합니다.

미래내일 일경험 사업

2024 경기도 출산장려금 및 양육비 지원현황 임산부 친환경 농산물

용돈블로그 — Mon, 19 Feb 2024 01:02:49 +0900

출산 장려금

1.시군 자체사업으로 조례에 의거 출산가정에 10만원 ~ 2,000만원 지급

2.첫째아 이상 지급 : 24개 시군

(고양, 용인, 성남, 화성, 안산, 남양주, 안양, 평택, 파주, 광주, 광명, 군포, 하남, 오산, 이천, 구리, 포천, 의왕, 양평, 여주, 동두천, 가평, 과천, 연천)

3.둘째아 이상 지급 : 5개 시군

(수원, 시흥, 의정부, 김포, 안성)

4.넷째아 이상 지급 : 2개 시군

(부천, 양주)

저는 고양시는 라서 첫째아 일경우 100만원을 받습니다.

고양시
여성가족과
8075-3329

출산지원금

첫쨰아:
100

200

300

1회

출산일 기준, 1년 이전부터 고양시에 주민등록이 되어 있고 출생아와 같은 세대에 실제 거주하는 친권자 또는 후견인 (출생일 기준 1년 미만일 경우 1년 이상 거주한 때에 신청 가능)

고양시 출산‧양육 지원에 관한 조례

경기도 시군별 출산장려금 및 양육비 지원현황 보기

변화의 중심, 기회의 경기도의 주요뉴스, 도민참여, 행정 서비스 안내

www.gg.go.kr

경기도 임산부 친환경 농산물

2024년 02월 01일 오전 10시 부터
수원시,수원시 장안구,수원시 권선구,수원시 팔달구,수원시 영통구,동두천시,과천시,안성시,화성시,포천시,여주시,연천군,가평군,양평군 (※수원시,수원시 장안구,수원시 권선구,수원시 팔달구,수원시 영통구,동두천시,과천시,안성시,화성시,포천시,여주시,연천군,가평군,양평군은(는) 신청이 가능합니다.)
신청버튼 임산부 산모
2024년 02월 01일 오전 10시 부터
광명시,고양시,고양시 덕양구,고양시 일산동구,고양시 일산서구,구리시,오산시,의왕시,용인시,용인시 처인구,용인시 기흥구,용인시 수지구,이천시,양주시 (※광명시,고양시,고양시 덕양구,고양시 일산동구,고양시 일산서구,구리시,오산시,의왕시,용인시,용인시 처인구,용인시 기흥구,용인시 수지구,이천시,양주시은(는) 신청이 가능합니다.)
임산부 산모
2024년 02월 01일 오전 10시 부터
성남시,성남시 수정구,성남시 중원구,성남시 분당구,의정부시,부천시,남양주시,군포시,하남시 (※성남시,성남시 수정구,성남시 중원구,성남시 분당구,의정부시,부천시,남양주시,군포시,하남시은(는) 신청이 가능합니다.)
임산부 산모
2024년 02월 01일 오전 10시 부터
안양시,안양시 만안구,안양시 동안구,평택시,안산시,안산시 상록구,안산시 단원구,시흥시,파주시,김포시,광주시 (※안양시,안양시 만안구,안양시 동안구,평택시,안산시,안산시 상록구,안산시 단원구,시흥시,파주시,김포시,광주시은(는) 신청이 가능합니다.)
임산부 산모

다른지역 신청하기

https://ecoemall.com/main/pregnant02.do

임산부 친환경농산물 쇼핑몰

접속량이 많아 접속이 불가능합니다. 잠시 후 다시 접속해주세요

ecoemall.com

고향특례시

첫만남이용권 지원

지원대상 : 출생신고되어 주민등록번호를 부여받은 아동

신청기간 : 신청기간은 별도로 없으나, 사용기간(아동출생일로부터 1년)을 고려하여 사용종료일 이전 (최소 2개월) 전 신청 권장

신청방법

1. 방문 : 주소지 관할 동 행정복지센터

2. 온라인: 복지로 (www.bokjiro.go.kr) 또는 정부24(www.gov.kr)

지원내용

1. 2023년생 : 출생순위 상관없이 출생아당 200만원의 이용권(바우처)

2. 2024년생 : 첫째아 200만원, 둘째아 이상 300만원의 이용권(바우처)

지원방식 : 국민행복카드 이용권(포인트) 지급6) 사용기간 : 출생일로부터 1년 이내 사용

(사용기간 내 사용하지 않은 지급금 포인트는 사용종료일 후 자동 소멸)

사용처 : 유흥업소·사행업소 등 제외하고 사용처 폭넓게 인정8) 지급시기 : 2022.4.1.~

예외적으로 2022년 1월 ∼ 3월생의 경우 2022년 4월 1일부터 2023년 3월 31일까지 사용 가능
고양시 출산지원금과 별도로 병행하여 지급

출산지원금

< 2021년 7월 1일 이후 출생아 기준 >

1) 지원대상 : 자녀를 출산한 고양시 거주 가정

2) 신청자격 : 출산일 기준, 출생아의 친권자 또는 후견인이 1년 이전부터 고양시에 주민등록을 두고 출생아와 동일 세대에 거주

(예 : 2020. 1. 1. 출생 → 2019. 1. 2.(포함) 이전에 고양시에 전입)

3) 신청기한 : 자녀의 출생일부터 1년 이내

단, 거주기간 미충족 시 출생일 이전부터 고양시에 거주한 기간이 1년이 되는 때 지원 신청 가능

(예 : 2019. 7. 1.전입 → 2020. 1. 1.출생 → 2020. 6. 30.자격 취득 → 2021. 6. 30.까지 신청 가능)

4) 지원금액 : 첫째 자녀 100만원, 둘째 자녀 200만원, 셋째 자녀 이상 300만원5) 접수기관 : 주소지 관할 동 행정복지센터 (정부24 에서 온라인 신청 가능)6) 구비서류 : 방문자 신분증

출생신고와 동시에 신청할 경우 출생증명서 원본 추가
출생아의 조부모가 대리신청할 경우 출산자의 신분증 사본 추가

7) 지급시기 : 신청일이 속한 달의 다음 달 마지막 날

(예: 3월 5일 신청 → 4월 30일 지급)

8) 지급계좌 : 친권자, 후견인, 또는 출생아 명의 계좌만 가능

탄생축하 쌀 케이크 지원

1) 신청대상 : 고양시에 주민등록을 두고 계속 거주중인 모든 출산가정

2) 신청자격 : 출생일 기준 부 또는 모가 고양시에 주민등록이 되어 있어야 함

※ 아기 출생신고를 고양시에 하는 경우에 한함

3) 신청기한 : 자녀의 출생일로부터 3개월 이내

4) 신청방법

- 방문: 주소지 관할 동 행정복지센터(우편 및 팩스 신청불가)
- 온라인: 정부24 (상세문의 : 정부24 콜센터 ☎ 1588-2188)

5) 지원물품 : ➀ (우리쌀, 우리밀로 만든)케이크 및 쿠키류 11종 중 택 1 + ➁고양 가와지쌀 150g

케이크류는 관내 배송만 가능하며, 쿠키세트는 전국배송 가능

산후조리비지원

1. 지원대상

부 또는 모가 다음의 요건을 모두 충족하는 경우

출생일 및 신청일 현재 경기도에 주민등록을 두고 현재 도에 거주하고 있어야함.

신청일 현재 영아의 출생일이 12개월이 지나지 않아야 함.부모 중 한명은 반드시 대한민국 국적(주민등록) 소지자여야 함.

다문화 가정의 외국인 및 영주권자는 외국인 등록 사실증명으로 갈음.

2. 신청방법

출산일 및 신청일 현재 거주하며 출생 등록하는 관할 행정복지센터에 방문 신청※ 보건소에서는 신청을 받지 않으며, 온라인 신청 불가능

3. 지원내용

출생아 1인당 50만원을 고양페이로 지원

다태아는 출생아 수에 따라 50만원의 배수로 지급(쌍둥이 100만원, 세쌍둥이 150만원)

고양시 모든 산후조리원 및 IC카드 단말기 결제가 가능한 고양시 산모·신생아건강관리사 서비스 제공기관에서 본인부담금 결제 가능

이외에도 고양페이 가맹점(지역화폐 어플에서 확인 가능) 사용 가능

산모·신생아 건강관리지원

1. 신청기간

출산예정일 40일전~출산 후 30일 이내/미숙아는 ‘퇴원일’로부터 30일 이내

2. 바우처 유효기간

출산일로부터 60일 이내단, 삼태아 이상 “연장”에 한하여 출산일로부터 80일 이내

임신 16주 이후 발생한 유산·사산의 경우 확인일로부터 60일 이내(단, 삼태아 이상 “연장”은 확인일로부터 80일 이내)

미숙아, 선천성 이상아 출산 등으로 입원한 경우는 신생아의 퇴원일로부터 60일 이내 (단, 삼태아 이상 “연장”은 퇴원일로부터 80일 이내)이 경우에도 출산일로부터 180일, 출산예정일로부터 60일 중 늦은 날짜가 경과하면 바우처 소멸

3. 지원대상

‘가’형: 산모 또는 배우자가 기초생활보장 수급자 또는 차상위계층에 해당하는 출산가정

기초생활보장 : 생계·의료·주거·교육급여

차상위 : 차상위본인부담경감, 차상위자활, 차상위장애인, 차상위자격 확인

‘통합’형: 기준중위소득 150%이하 출산가정

‘라’형: 기준중위소득 150%초과 출산가정

사산 및 유산자도 지원(단, 임신 후 만4개월 이상 경과, 의사소견서 첨부-확인일로부터 30일 이내에 신청)

국내 주민등록 또는 외국인 등록을 둔 가정-단, 부부가 모두 외국인인 경우 외국인은
국내 체류자격비자(사증) 종류가 F-2(거주), F-5(영주), F-6(결혼이민)인 경우에 한함
(부부 모두 건강보험에 가입되어야함)

4. 건강보험료 본인부담금에 의한 기준중위소득 150%이하 판정기준

건강보험료 본인부담금(고지금액) 리스트 가구원 수

유급휴직자 : 최근월분 급여액에 건강보험료 본인부담 보험료율(3.545%) 적용 산정
맞벌이 가구의 경우, 부부 중 낮은 건강보험료 1/2 감경 후 합산하여 산정
휴직자 : 1개월(30일) 이상 휴직인 경우

무급휴직자 : 소득 없음으로 처리

1개월 미만인 경우 휴직 직전월 건강보험료 반영

사회서비스(산모·신생아 건강관리 지원) 제공 등록기관

등록기관 검색하기

https://www.socialservice.or.kr:444/cmmn/index.do

사회서비스 전자바우처

바우처서비스 이용현황

www.socialservice.or.kr:444

행정구제공기관명소재지전화번호

덕양구	(A+)친정맘	덕양구 화정로65, 12층 1209호(화정동, 한화오벨리스크)	031-966-5279
	사임당산후관리	덕양구 지도로 84, 406호(토당동, 영빌딩)	031-972-3575
	닥터맘산모도우미	덕양구 고양대로1369번길 12-19, 4층	031-965-5945
	이레아이맘	덕양구 화중로 96, 211호 (화정동, 우정프라자)	031-968-0521
	(고양)아이미래로 일산	덕양구 화정로 65, 1410호(화정동,한화오벨리스크)	031-921-5992
	맘쏙케어	덕양구 삼송로 193번길 23, 101호	02-6013-0088
	금쪽이케어	덕양구 삼송로 222 현대헤리엇 101동 330호	02-381-6045
	감동케어 해피베이비 일산점	덕양구 원흥3로 16, 4층 402호(KB중앙타워)	031-924-3713
	굿맘굿베이비 산후관리센터	덕양구 화신로 260번길 36	031-976-1301
	(A+)고양일산조은맘 산후도우미	덕양구 토당로 162번길 36, 504호	031-938-3554

다른기관 및 자세한 정보알아보기

https://www.goyang.go.kr/health/health02/health02_4/health02_4_2/health02_4_2_tab2.jsp

산모·신생아건강관리지원 : 보건소 > 사업안내 > 모자보건 > 임산부건강관리 > 산모·신생아건강

1. 신청기간 출산예정일 40일전~출산 후 30일 이내/미숙아는 ‘퇴원일’로부터 30일 이내 2. 바우처 유효기간 출산일로부터 60일 이내 단, 삼태아 이상 “연장”에 한하여 출산일로부터 80일 이내

www.goyang.go.kr

서울 청년수당 청년 실업 취업 구직활동 일자리 지원금 신청하기

용돈블로그 — Thu, 15 Feb 2024 01:52:40 +0900

서울 청년수당이란?

서울에 거주하고 있는 만 19세~34세 미취업 또는 단기 근로 청년에게 활동지원금(월 50만원 최대 6개월)을 지급하고, 경제상담·마음상담·취업역량강화 교육 등 청년 니즈에 맞게 프로그램 연계를 지속 지원하는 사업입니다.

신청대상

주민등록상 서울시에 거주하는 고교, 대학(원) 졸업자 중 미취업 상태인 청년

연령요건

만19~34세(출생일이 1988년 6월 1일 ~ 2004년 6월 30일인 자)

소득요건

중위소득 150%이하

기타요건

미취업자만 신청가능 단, 주30시간 이하 또는 3개월 이하 단기근로자 신청 가능 ※ 단, 주 30시간 이하 또는 3개월 이하 근로시간 확인이 가능한 별도의 증빙자료 (ex.근로계약서,퇴직증명서 등) 제출 시만 인정

신청제외대상

2017~2022년 서울 청년수당을 받은 적이 있는 청년

대학(원) 재학생·휴학생

주 30시간 초과하고 계약 기간이 3개월 초과하는 근로자(취업자)

2023년 최저임금 이상의 소득이 있는 창업자

기초생활수급자(생계·의료·주거·교육 수급자) 및 차상위계층

동일기간 정부 및 지자체 유사사업 참여중인 자 *유사사업: 국민취업지원제도(1유형, 2유형), 국토교통부 청년 월세지원, 실업급여, 청년내일채움공제, 서울시 희망두배청년통장, 서울시 청년월세지원 **2023년에 국민취업지원제도 1유형 참여 이력이 있는 자는 연내 청년수당 참여 불가

신청기간

- 1차 : 2023년 03월 9일 ~ 2023년 03월 16일

- 2차 : 2023년 06월 12일 10:00 ~ 2023년 06월 14일 16:00

신청방법

청년몽땅정보통 청년수당 신청 페이지에서 신청

제출서류

(필수) 최종학력 졸업증명서 또는 수료증 1부 졸업예정자는 졸업 학점 이수 완료를 증빙할 성적증명서를 대체 서류로 제출

(선택) 근로계약서 1부 *단기근로자만 제출

상세안내

[선정] 예비선정자 발표 > 계좌개설 > 최종선정자 발표 [지급] 매달 25~30일 활동기록서 작성 > 매달 29일 청년수당 지급

29일이 주말/공휴일일 경우 직전 평일(금요일)에 지급

필요시, 현금사용내역/단기근로 증빙자료를 활동기록서 작성 기간에 제출 요청할 수 있음

사용방법

체크카드 사용이 원칙이며, 사업 목적에 부합한 범위에서 자유롭게 사용 가능

불가피하게 현금으로 사용(계좌이체, 현금인출 등)한 경우 증빙자료(현금영수증, 계좌이체증 등)를 개별 보관하고, 시에서 제출을 요청할 경우 반드시 소명자료를 제출해야 함 ※ 현금 모니터링 시, 개별 연락하여 제출 요청할 예정

** 매월 50만원씩 지급되는 현금수당은 해당 월에 모두 사용하는 것이 원칙이나, 통장에 남은 잔액이 환수되는 것은 아님

유의사항

진로탐색 및 구직활동과 직접적인 연관이 없는 용도로는 사용 자제 다른 통장으로 청년수당을 이체하여 사용하는 행위 금지 호텔, 주점, 총포류 판매업, 카지노, 상품권 판매(기프티콘 포함), 귀금속, 백화점, 면세점, 안마시술소 등 유흥, 사행 목적 사용 금지 청년수당 카드는 클린카드 기능이 적용되어 제한업종에서 결제가 되지 않습니다.

개인재산 축적 용도 사용 제한: 예금, 적금, 민간보험·국민연금 납입, 상품권 구입(기프트콘 포함) 서울 외 지역에서도 사용 가능하나, 해외 결제 불가 ※ 청년수당은 반드시 사업 목적에 맞게 사용해 주시기 바랍니다.

문의

서울시 청년수당 콜센터 : 1566-3344

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탄생응원 서울 프로젝트 임산부 출산 양육 육아 돌봄 복지 지원금

용돈블로그 — Wed, 14 Feb 2024 00:33:30 +0900

1. 결혼식 지원

시가 보유한 매력 있는 공공시설에서 내가 원하는 방식으로 의미있는 결혼식을 올릴 수 있는 ‘공공시설을 활용한 결혼식 사업’은 신청자‧이용자들이 선호하는 장소의 예식을 확대하고, 예약 시기를 6개월 전→1년 전으로 확대해 예비부부들의 선택의 폭을 넓힌다고 합니다. 예비 신혼부부에게 기회가 될것 같습니다.

2. 난임 지원금

‘난임부부 시술비 지원’과 전국 최초로 시작한 ‘난자동결 시술비용 지원’은 보다 많은 시민에게 혜택이 돌아갈 수 있도록 확대·강화할 계획이며, ‘서울형 산후조리경비’ 100만 원 지원도 보다 많은 출산맘이 이용할 수 있도록 6개월 거주 요건을 폐지한다고 합니다.

3. 첫만난이용권 지원금, 부모급여, 다태아 자녀안심보험 무료 지원

아동당 200만 원이었던 ‘첫만남이용권’은 올해부터 둘째아 이상은 300만 원으로 인상해 다자녀 양육 부담을 덜어주고, ‘부모급여’도 기존 ▴월 70만 원(0살) ▴35만 원(1살)에서→▴월 100만 원(0살) ▴50만 원(1살)으로 각각 인상된다고 합니다.

새해부터 태어나는 쌍둥이들은 ‘다태아 자녀안심보험’ 가입을 무료로 지원한다고 합니다. 그리고

올해부터 태어나는 쌍둥이(다태아) 양육 가정이면 자동 가입되며, 응급실 내원비, 특정전염병 진단비, 골절 수술비 등 최대 3,000만 원을 보장받을 수 있다고 합니다.

4. 육아 지원

작년 일부 자치구에서 시범 운영한 ‘등원·병원동행 돌봄서비스’와 ‘서울엄마아빠택시’는 높은 호응과 수요가 이어져 25개 전 자치구로 확대한다고 합니다.

맞벌이 부모의 출퇴근으로 이른 아침 틈새 돌봄이 필요한 초등학생을 위해 권역별 거점에 맡기면 돌봄과 등하교를 지원하는 ‘서울형 아침 돌봄 키움센터’를 올해 4월부터 시범 운영한다고 하니 맞벌이 부모들에게 많은 도움이 될것 같습니다.

5. 육아 응원

‘서울형 키즈카페’는 더 많은 아이들이 이용할 수 있도록 올해 뚝섬자벌레, 보라매공원 등에 새롭게 문을 열어 올해 130개소로 확대된다고 합니다.

1년간 약 18만 명이 이용한 ‘퇴근길 가정행복 도시락·밀키트 할인지원’ 사업은 이용가능한 업체 수를 '3개'에서 '7개'로 확대한다고 합니다. 작년 6천여 가구가 이용한 ‘서울형 가사서비스’는 이용 가구(6천→1만)와 이용 횟수(6회→10회)를 모두 확대해 가사 부담을 덜어준다고 하니 꼭 이요해 보시길 바랍니다.

1년 만에 570개 업체가 동참한 ‘서울키즈(Kids) 오케이존’은 올해 700개소까지 확대한다고 합니다.

6. 어린이집 지원사업

출생 여파로 문을 닫는 어린이집이 증가하고 있는 가운데(최근 3년간 939개소(17%) 감소), 600개 어린이집을 ‘동행어린이집’으로 선정, 올해 3월부터 재정·인력 등을 지원한다고 합니다. 폐원 위기 어린이집 공간을 활용해 아이 누구나 필요할 때 시간제로 맡길 수 있는 ‘시간제 보육 전담 어린이집’도 올 하반기 시범 도입을 추진하여 육아 부담이 줄어들것 같습니다.

양육자 수요가 커지고 있는 ‘서울형 모아어린이집’은 올해 20개 공동체를 추가, 총 80개 공동체(320개 어린이집)로 확대합니다. 긴급 틈새 돌봄을 강화하기 위해 ‘365열린어린이집’과 ‘서울형 주말어린이집’을 올해 각 17개소, 21개소로 확대 운영한다고 합니다.

서울시 복지 어린이 눈건강 지킴이 사업 신청 안내 안경 할인

용돈블로그 — Tue, 13 Feb 2024 23:37:13 +0900

어린이 눈건강 지킴이 사업이란?

대상: 2011년 1월 1일 이후 출생한 12세 이하 어린이
인원 제한 없음 (선착순 운영하지 않음)

서울시는 '어린이 눈건강 지킴이 사업'을 통해 12세 이하 어린이를 둔 가정을 대상으로 눈 검진과 안경 구입에 대한 혜택을 제공한다. 이 프로젝트는 작년부터 시행되어 왔으며, 올해에도 계속된다.

어린이 눈건강 지킴이 사업의 내용은?

안경 구매 시 20% 할인
기존 할인 행사 품목은 추가 5% 할인 가능 (업체 개별 문의 필요)

‘어린이 눈건강 지킴이 사업’은 어린이들의 눈 건강을 위한 사업입니다.

안경 업체(㈜으뜸50안경, ㈜다비치안경, ㈜스타비젼(오렌즈), ㈜안경매니져, (사)대한안경사협회 서울시안경사회)와 협력해 안경 할인쿠폰(시력검진 포함)을 제공하는 내용인데요. 12세 이하 어린이를 위한 복지 입니다.

안경원에서 시력 검진을 받은 후 할인된 가격으로 안경을 구입할 수 있습니다. 할인율은 20%이라고 합니다. 그리고 작년에는 기존 할인 행사제품은 할인 혜택을 받을 수 없었지만, 올해는 기존 할인 행사제품도 5% 할인 혜택을 받을 수 있다고 하니 자세히 알아보시길 바랍니다.

특히, 올해는 3,000명이 넘는 회원을 보유한 ㈔대한안경사협회 서울시안경사회의 동참으로 할인쿠폰을 사용할 수 있는 매장이 전년(179개소) 대비 8배 가까이 많아져 서울시내 거의 대부분 안경점에서 할인 혜택을 받을 수 있다고 합니다.

참여 매장은 총 1,400개소로, 서울시안경사회 소속 1,218개소, 으뜸50안경 89개소, 다비치안경 36개소, 안경매니져 37개소, 오렌즈 20개소 라고 하니 좋은 기회가 될것 같습니다.

접수기간

지원내용

안경 구매 시 20% 할인
기존 할인 행사 품목은 추가 5% 할인 가능 (업체 개별 문의 필요)

접수기간

2024년 2월 15일(목) 09:00부터 2024년 2월 19일(월) 18:00까지 (5일간)

할인쿠폰 발송

2024년 2월 23일(금)

사용기간

2024년 2월 23일부터 2024년 8월 22일까지 (6개월)

협약 안경업체

총 1,400개소
- 서울시안경사회 소속 1,218개소
- 으뜸50안경 89개소
- 안경매니져(씨채널, 아이피아, 글라스스토리 포함) 37개소
- 다비치안경 36개소
- 오렌즈 20개소
업체별 사용 가능 가맹점은 "서울시 공공서비스예약시스템"에서 예약 시 확인 가능

신청방법

서울시 공공서비스예약시스템(https://yeyak.seoul.go.kr) 접속
문화체험 - 문화행사 카테고리에서 신청 가능

서울시의 어린이 안경 지원 프로그램은 어린이 안경 구매를 돕고자 하는 부모님들의 무료 서비스입니다. 자세한 내용은 서울시 공공서비스예약시스템을 통해 확인하실 수 있습니다.

신청하는곳

https://yeyak.seoul.go.kr/web/search/selectPageListTotalSearch.do

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서울시, 육아휴직한 엄마아빠에 최대 240만원 장려금 지급

용돈블로그 — Sun, 20 Aug 2023 13:18:02 +0900

서울형 육아휴직 장려금 9월부터 지원가능

육아휴직 장려금

서울시, 9월 1일부터 육아휴직 장려금 신청·접수 시작

서울시는 9월 1일부터 육아휴직한 엄마아빠를 위해 ‘서울형 육아휴직 장려금’ 신청·접수를 시작한다고 밝혔습니다.

서울형 육아휴직 장려금은 직장인 엄마아빠가 눈치 보지 않고 육아휴직을 사용하는 문화를 만들기 위해 도입한 정책으로, 아이 키우기 좋은 도시 서울을 만들기 위한 ‘엄마아빠 행복 프로젝트’의 대표 사업입니다.

시는 “저출생 문제의 해법은 엄마아빠가 직접 내 아이를 키울 수 있는 환경을 만드는 것”이라며, “양육자가 아이를 돌볼 수 있도록 부모 모두의 육아휴직 사용을 활성화하기 위해 서울형 육아휴직 장려금을 도입했다”고 사업 취지를 설명했습니다.

육아휴직 장려금

서울시의 이번 ‘육아휴직 장려금’ 사업은 직장을 다니는 부모들이 소득 감소를 우려해 육아휴직 사용을 꺼리는 현실을 고려한 것이다. 현재 육아휴직급여는 통상임금의 80%(상한액 150만원) 수준입니다.

특히 시는 여전히 여성이 주 양육자인 현실에서 여성의 경력단절 예방을 위해 전국 최초로 남성(아빠)뿐만 아니라 엄마아빠 모두 육아휴직 장려금을 받을 수 있도록 정책을 설계했다. 1인당 최대 120만원, 부모가 각자 육아휴직을 사용할 경우 가구당 최대 240만원을 지원합니다.

육아휴직 장려금

신청 대상은 다음과 같다.

고용보험 가입 후 2023년 1월 이후 육아휴직을 사용해 육아휴직급여를 6개월 연속 수급해야합니다.
가구소득이 중위소득 150% 이하(건강보험료 본인납부금 기준)입니다.
신청일 기준 1년 이상 계속해서 서울시 관내에 주민등록이 등재돼 있는 엄마아빠 이어야 합니다.

신청 방법은 다음과 같다.

9월 1일부터 서울시 출산·육아 종합 포털 ‘몽땅정보 만능키’에서 신청할 수 있습니다.
신청 시에는 주민등록등본, 건강·장기요양보험료 납입확인서, 육아휴직급여 결정 통지서, 육아휴직 확인서, 통장사본, 개인정보활용 동의서 등을 제출해야 합니다.

육아휴직 장려금

6개월 이상 육아휴직 사용 시 60만원을 지급받으며, 12개월 육아휴직 사용 시 60만원을 추가로 지급받는다. 분할신청 없이 육아휴직 12개월 사용 후 일괄신청도 가능합니다.

조건 충족 시 외국인·다문화 가정도 신청할 수 있으며, 매월 15일까지 신청하면 동주민센터 및 구청 담당자가 자격 및 소득기준 심사 후 매월 말까지 개인통장으로 장려금을 지급합니다.

서울시의 이번 육아휴직 장려금 정책은 직장인 엄마아빠의 육아휴직 사용을 활성화하고, 육아 부담을 덜어줌으로써 저출생 문제 해결에 기여할 것으로 기대됩니다.

육아휴직 장려금

알뜰교통카드 추천 및 마일리지 대중교통 요금

용돈블로그 — Sun, 16 Jul 2023 20:17:52 +0900

서울의 버스와 지하철 요금이 8년 만에 오릅니다.

쌓이는 적자를 더는 감당하기 어렵다는 게 서울시 설명인데, 버스는 다음 달부터 300원 오르고, 지하철은 10월부터 150원 오릅니다.

알뜰교통카드 마일리지 적립 한도 확대 한다고 합니다.

이달부터 알뜰교통카드 마일리지의 월간 적립 횟수가 44회에서 60회로, 최대 적립액도 월 6만6000원으로 늘어납니다.

알뜰교통카드는 대중교통 이용 시 걷거나 자전거로 이동한 거리(최대 800ｍ)에 비례해 최대 20%의 마일리지를 지급하고 카드사가 약 10%의 추가할인을 제공해 대중교통비를 30% 이상 절감할 수 있는 교통카드입니다. 한 달에 15차례 이상 대중교통을 이용했을 때 해당합니다.

마일리지를 지급받기 위해서는 집에서 출발 전 알뜰교통카드 애플리케이션(앱)에 접속해 화면 하단에 있는 버튼을 누른 뒤 대중교통까지 걸어가면 됩니다. 이후 해당 교통수단에서 하차한 이후 목적지에 도착해 다시 버튼을 누르면 자동으로 마일리지가 쌓입니다.

마일리지 적립금은 월 1만1000원4만8000원에서 월 1만5000원6만6000원으로 늘어납니다.

1회 대중교통 요금이 2000원 미만이면 최대 250원, 2000원 이상 3000원 미만이면 350원, 3000원 이상이면 최대 450원이 적립됩니다.

또 19~34세 청년이거나 저소득층일 경우 적립 한도는 각각 650원과 1100원으로 늘어납니다. 아울러 미세먼지주의보 발령일이나 환경 관련 기념일에는 누구나 마일리지를 2배 적립 받을 수 있습니다.

참여 카드사 수는 기존 신한우리하나롯데티머니DGB 등 6개사에 KB국민NH농협비씨삼성현대카드 등 5개사가 더해져 11개사로 늘었습니다.

알뜰교통카드는 대중교통 이용을 장려하고 교통비 부담을 줄이기 위해 도입된 정책입니다. 이번 개편으로 알뜰교통카드의 혜택이 더욱 확대돼 더 많은 사람들이 이용할 것으로 기대됩니다.

알뜰교통카드, 카드사별 혜택 비교후 가입

알뜰교통카드는 정부와 지자체가 도입한 교통비 절감 정책으로, 대중교통 이용 시 마일리지를 적립하여 교통비를 할인받을 수 있습니다. 알뜰교통카드는 카드사별로 다양한 혜택을 제공하고 있으므로, 본인에게 맞는 카드를 선택하는 것이 중요합니다.

알뜰교통카드의 혜택은 전월 실적과 연회비 등에 따라 할인율이 제 각각입니다. 할인율만 놓고 볼 때는 하나카드가 20%로 가장 높으나, 전월 실적이 50만원 이상이어야 하고 월 최대 할인 한도는 1만5000원입니다. 연회비도 1만7000원으로 현재 나와 있는 카드사 상품 중 비싼 편입니다.

할인한도가 가장 높은 건 우리카드입니다. 할인율은 10%로 낮으나 전월실적이 120만원 이상인 경우 월 4만원까지 할인해줍니다.

최근 전용상품을 내놓은 BC카드와 KB국민카드는 연회비가 저렴한 편입니다.

신용카드 가운데 연회비가 가장 낮은 카드는 BC카드로, 6000원(해외 겸용 7000원)입니다. 이 카드는 월 한도 1만5000원 선에서 15% 할인율을 제공합니다.

KB국민카드는 신용카드와 체크카드 모두 발급 가능합니다. 신용카드는 전월 30만원 이상 이용 시 ▲대중교통(버스지하철) 10%(월 최대 5000원) ▲생활서비스 영역(이동통신커피약국편의점영화패스트푸드점) 5%(월 최대 5000원) 할인혜택이 제공됩니다. 연회비는 8000원입니다.

신한카드는 대중교통비 월 10% 할인 혜택과 함께 스타벅스커피빈과 편의점, 병원약국, 3대 대형마트 10% 혜택도 있습니다. 또 전기차보험 가입 시 3만원을 할인해 주며 전기차 충전요금은 최대 50%까지 할인해 줍니다.

현대카드는 기존의 제트워크(Z work) 카드에 알뜰교통카드 기능이 추가되며, 연회비 1만원에 월 최대 8000원 할인을 받을 수 있습니다.

알뜰교통카드는 대중교통 이용 시 교통비를 절감할 수 있는 좋은 방법입니다. 본인에게 맞는 카드를 선택하여 알뜰교통카드를 이용해보세요.

난임지원 다둥이 맞춤형 지원대책

용돈블로그 — Fri, 14 Jul 2023 15:44:39 +0900

국민의힘, 난임 다둥이 맞춤형 지원대책 발표

국민의힘은 13일 서울 여의도 국회에서 난임 다둥이 맞춤형 지원대책 당정 협의회 를 개최하고 난임 다둥이 부부를 위한 맞춤형 지원대책을 발표했습니다.

난임 시술비 지원 소득기준 폐지
입원치료가 필요한 고위험 임산부, 미숙아, 선천성 이상아 의료비 보편적 지원
쌍둥이 이상 다태아 의료비 바우처 지급
조산 위험이 높은 다둥이 임산부의 근무시간 단축
다둥이 출산 배우자의 출산휴가 기간 확대 등 5개 분야로 구성됐습니다.

박대출 국민의힘 정책위원회 의장은 이번 대책은 난임 다둥이 부부들의 경제적, 심리적 부담을 덜어주기 위해 마련된 것 이라며 이번 대책이 난임 다둥이 부부들이 아이를 낳고 키우는 데 도움이 되기를 바란다 고 말했습니다.

난임 시술비 지원 소득기준 폐지

현재 일부 지방자치단체에서는 난임 시술비 지원 시 소득기준을 적용하고 있습니다. 국민의힘은 이번 대책을 통해 전국 어디서나 소득 기준 없이 난임 시술비를 지원받을 수 있도록 소득기준을 폐지할 것을 지자체에 요청하기로 했습니다.

입원치료가 필요한 고위험 임산부, 미숙아, 선천성 이상아 의료비 보편적 지원

국민의힘은 입원치료가 필요한 고위험 임산부, 미숙아, 선천성 이상아에 대해 의료 소득 수준과 관계없이 보편적으로 의료비를 지원받도록 지원 대상을 확대할 것을 정부에 요청하기로 했습니다.

쌍둥이 이상 다태아 의료비 바우처 지급

국민의힘은 쌍둥이 이상 다태아를 임신해도 태아 당 각각 100만원의 의료비 바우처를 지급하기로 했습니다. 현행은 한 명을 임신할 경우 100만원을 지급하지만, 쌍둥이에게는 2명에게 140만원을 준다.

조산 위험이 높은 다둥이 임산부의 근무시간 단축

국민의힘은 조산 위험이 높은 다둥이 임산부의 근무시간 단축을 현행 9개월에서 8개월로 앞당기기 위한 근로기준법 개정을 추진하기로 했습니다.

다둥이 출산 배우자의 출산휴가 기간 확대

국민의힘은 다둥이 출산 배우자의 출산휴가 기간을 현행 10일에서 14일로 확대하기 위한 남녀고용평등법 개정을 추진하기로 했습니다.

이북드림 전자책 이북 무제한 무료 이용 e-북드림

용돈블로그 — Sat, 1 Jul 2023 13:28:26 +0900

정부 지원 전자책 구독 서비스, 이북드림 청소년 무제한 이용 가능합니다.

교육부는 7월 1일부터 전자책 무료 구독 서비스인 '이 북드림'을 확대한다고 밝혔습니다.

기존 서비스는 최대 5권까지만 대여할 수 있었는데요. 이번 확대를 통해 청소년은 무제한으로 전자책을 이용할 수 있게 된었습니다.

이북드림 신청기간

이 북드림은 디지털 기기에 친숙한 청소년이 편리하게 독서활동을 할 수 있도록 민관협력을 통해 운영되는 서비스입니다. 그리고 올해로 4년차를 맞이한 이 북드림은 내년 6월 30일까지 1년간 운영된다고하니 꼭 신청하시길 바랍니다.

이북드림 신청방법 및 이용방법

이 북드림을 이용하는 방법은 다음과 같다.

학생과 교원은 별도 신청이나 회원가입 없이 각 시·도교육청 독서교육종합지원시스템을 통해 이용할 수 있습니다.
학교를 다니지 않는 청소년은 학교밖지원센터 '꿈드림' 누리집 또는 '꿈이음사업' 누리집에서 신청한 뒤 이용할 수 있습니다.

이 북드림은 10만여 종의 전자책을 제공하고 있으며, 장르별로 다양한 책을 선택할 수 있습니다.

이북 뷰어를 통해 책을 읽을 수 있으며, 오디오북도 제공됩니다.

고영종 교육부 책임교육지원관은 "디지털 대전환 등 교육환경 변화에 발맞춰 학생들이 디지털 역량과 인문학적 소양을 함께 함양할 수 있도록 모두를 위한 맞춤 독서교육 환경을 제공하는 것이 중요하다"며 "앞으로도 학교에서의 독서교육이 활성화되고 책 읽는 학교 문화가 확산되도록 적극 지원하겠다"고 전했습니다.

이북드림 자세한 이용방법

이 북드림, 슬기로운 독서생활 공모전 개최

교육부는 이 북드림과 연계해 '이 북드림, 슬기로운 독서생활 공모전'을 개최한다고 합니다. 공모전은 7월 3일부터 9월 18일까지 진행되며, 독서를 통해 얻은 소중한 경험과 배움을 나누는 글을 공모할 수 있습니다.

공모전 수상작은 대상 1명, 최우수상 2명, 우수상 5명, 장려상 10명으로 총 18명이 선정될 예정이며, 수상자에게는 상장과 상금이 수여된다.

이 북드림 공모전에 대한 자세한 내용은 이 북드림 누리집을 통해 확인할 수 있다.

서울배달플러스상품권 배달음식 할인 받는 법

용돈블로그 — Fri, 23 Jun 2023 00:24:41 +0900

서울배달플러스란?

배달앱 시장의 10%대 높은 중개수수료를 2%이하로 낮춰 소상공인의 부담을 덜어주고 소비자들의 배달비 부담을 낮추고자 착한 배달앱들과 함께하는 민관협력사업이라고 합니다.

서울시는 12일부터 배달음식 주문 등에 쓸 수 있는 서울배달플러스 전용 상품권을 7% 할인가로 발행한다고 합니다. 그리고 주문 시 3% 페이백을 적용하면, 최대 10% 할인 혜택을 받을 수 있다고 하니 참고 하시길 바랍니다.

상품권은 서울페이플러스, 신한SOL, 신한플레이, 머니트리, 티머니페이 등 5개 앱에서 1인당 월 10만원 한도로 구매할 수 있으며, 1인당 최대 보유 금액은 100만원이며 유효기간은 상품권 구매일로부터 1년이라고 하니 기간은 충불할것 같습니다.

서울시는 공공배달서비스 이름을 기존 제로배달유니온에서 서울배달플러스(+)로 새롭게 바꾸고, 소상공인과 이용자 모두의 이익과 가치를 더한다는 상생의 의미를 담았습니다.

서울시 공공배달서비스 서울배달플러스의 가장 큰 장점은 별도로 서울시 자체 배달 플랫폼 구축 없이 중개수수료를 2% 이하로 낮춘 민간 배달앱사들과 함께하는 민관협력 방식으로 앱구축, 운영 등의 과다한 예산이 소요되지 않는다는 것을 꼽을 수 있습니다.

페이백 행사

서울시는 서울배달플러스(+)의 새로운 시작을 알리는 다양한 소비자 행사도 진행한다고 합니다. 12일부터 상품권으로 결제 시 최대 20%에 해당하는 금액(1만원 이상 2,000원, 2만원 이상 4,000원)을 상품권으로 돌려주는 특별 환급(페이백)행사가 진행된고 기간 중 1인당 최대 2만원까지 돌려받을 수 있으니 참여 하시길 바랍니다.

밑에 아이콘 클릭을 통해 다운받으시길 바랍니다.

아이폰 다운로드

이벤트

이외에도 이달 말까지 서울배달플러스(+) 이용 후기이벤트 가치를 같이 더할 사람을 통해 총 222명에게 서울사랑상품권, 카페쿠폰 등을 증정합니다. 이 행사는 결제 수단에 상관없이 이벤트 기간 서울배달+ 참여 배달앱을 이용한 소비자라면 누구나 응모할 수 있으니 기억하시길 바랍니다.

만나이 계산 적용일 및 계산기

용돈블로그 — Sun, 11 Jun 2023 23:10:42 +0900

만 나이로 통일, 어떻게 달라지나요?

2023년 6월 28일부터 법적, 사회적 나이를 만 나이로 통일하는 제도가 시행된다고 합니다. 이에 따라 만 나이 계산법과 관련된 질문이 많아지고 있습니다.

먼저 만 나이는 출생한 그 해를 1살로 계산하는 나이입니다. 예를 들어 2023년 6월 11일에 태어난 아이는 태어난 날부터 만 1살이 된다고 합니다.

만 나이 계산법은 매우 간단합니다.

올해 생일이 지나지 않은 사람들의 나이는 이번 연도 - 출생 연도 - 1로 계산하면 됩니다.

예를 들어 2023년 6월을 기준으로 1991년 9월생은

'2023 - 1991 - 1'로 계산해 만 31세입니다.

그러나 올해 생일이 이미 지났다면 이번 연도에서 출생 연도만 빼면 됩니다.

예를 들어 2023년 6월을 기준으로 1991년 5월생은

'2023 - 1991'로 계산해 만 32세가 됩니다.

만 나이 계산법에 따르면 친구끼리도 나이가 달라질 수 있습니다.

이에 대해 법제처는 "처음에 어색하게 느껴질 수 있으나 친구끼리 호칭을 다르게 쓸 필요는 없다"며 "만 나이 사용이 익숙해지라고 합니다.

한두 살 차이를 엄격하게 따지는 한국의 서열문화도 점점 사라질 것으로 기대한다"고 밝혔는데요, 어떻게 쉽게 바뀔지 모르겠습니다.

초등학교 취학 의무 연령과 연금 수급 시기, 정년 등은 달라지지 않는다고 합니다. 그리고 법제처는 "만 나이 통일법 시행 전에도 법령상 나이는 특별한 규정이 없으면 만 나이로 계산했다"고 부연설명 했습니다.

만나이가 바뀌면 법적, 사회적 혼란을 방지하고 국민의 편익을 높이기 위한 제도라고 합니다. 만 나이 계산법에 대해 알아두시고, 생활에 적용하시길 바랍니다.

365열린어린이집 혜택 및 선정 저녁 야간 주말 어린이집

용돈블로그 — Sat, 10 Jun 2023 03:37:25 +0900

365열린어린이집

서울시는 늦은 저녁이나 주말, 24시간 돌봄이 필요한 가정을 위해 '365열린어린이집'을 11개소로 확대·운영합니다.

365열린어린이집은 365일 24시간 일시보육을 제공하는 보육 시설로, 가정에서 필요한 시간만큼 이용할 수 있습니다. 이용대상은 서울시에 주소를 둔 6개월 이상 미취학 영유아이며, 이용요금은 시간당 3,000원입니다.

이용예약은 서울시보육포털서비스 누리집(홈페이지) 또는 전화로 할 수 있습니다.

시는 지난해 365열린어린이집 이용분석 결과 평일보다 주말 수요가 많아 주말어린이집을 신설해 6월부터 10개소 운영할 예정입니다.

또 365열린어린이집은 권역별로 2개 이상 운영되고 있으며, 연말까지 4개소 추가 지정해 총 15개소로 확대할 예정입니다.

한편, 서울시는 365열린어린이집 외에도 거점형 야간보육어린이집, 휴일어린이집, 주말 어린이집 등 휴일·심야·평일 하원 이후 등 다양한 시간대의 긴급·틈새보육을 제공하고 있습니다.

김선순 시 여성가족정책실장은 "서울은 근로형태가 다양해 365열린어린이집처럼 휴일·야간에도 이용할 수 있는 보육 서비스가 꼭 필요하다"고 말했습니다.

또 "365열린어린이집·주말어린이집 등 서울형 긴급·틈새보육 어린이집을 권역별로 균형 있게 확대해 아이를 키우는 엄마아빠가 행복한 서울을 만들어나가겠다"고 덧붙였습니다.

2023 서울 청년수당 2차 지원 및 확인

용돈블로그 — Sat, 10 Jun 2023 01:55:47 +0900

2023 서울 청년수당 2차 모집

청년수당 2차 참여자 모집 공고

지원대상 : 만 19~34세 서울시 거주 미취업 청년
접수기간 : 2023년 6월 12일 10:00 ~ 6월 14일 16:00
선정인원 : 7,000명
신청방법 : 청년몽땅정보통 > 금융·복지 > 복지지원 > 청년수당에서 온라인 신청

지원내용

- 매월 50만원 × 최대 6개월 (자격요건 상실 시 지급중지)

- 진로 구체화, 자존감 회복 등 미취업 청년을 위한 지원

선정방식 : 자격요건 충족자 중 저소득 청년 우선 선정

서울 청년수당 2차 모집 안내

서울시는 6월 12일 오전 10시부터 6월 14일 오후 4시까지 2023년 서울 청년수당 2차 참여자를 모집합니다.

서울 청년수당은 어려운 여건에서도 노력하는 청년들이 취업과 진로 모색에 집중할 수 있도록 지원하는 사업입니다. 최종 선정된 청년은 월 50만원씩 최대 6개월간 활동지원금을 받으며 각자 설정한 계획에 따라 미래를 준비할 수 있습니다.

올해 청년수당은 신청 시기를 놓치거나 일시적으로 신청 여건이 되지 않는 청년을 위해 상·하반기로 나누어 모집합니다. 하반기에는 7,000명을 지원합니다.

신청은 온라인으로만 가능하며 12일부터 청년몽땅정보통 누리집에서 간편하게 접수할 수 있습니다.

청년수당 사업 지원대상은 신청일 기준 주민등록상 서울 거주 만 19~34세인 미취업 청년 및 단기근로 청년으로, 학교에 재학 또는 휴학 중이지 않아야 하며, 중위소득 150% 이하를 신청 조건으로 합니다. 단, 신청 인원이 많을 경우 저소득 청년이 우선 선정됩니다.

최종학력 확인을 위해 모든 신청자는 졸업(수료·졸업예정 포함)증명서를 제출해야 합니다. 미취업 여부는 고용보험 가입 여부로 검증되며, 단기근로 청년의 경우 주 30시간 이하 또는 3개월 이하 단기취업자임을 증빙해야 합니다.

소득요건은 건강보험료 기준 중위소득 150% 이하이며, 다만 기초생활수급자(생계, 주거, 의료, 교육급여 수급자) 및 차상위계층은 참여할 수 없습니다. 이는 지급된 청년수당이 대상자의 소득으로 계산되어 기존 취약계층 혜택에서 배제되는 상황을 방지하기 위한 것입니다.

참여자는 참여기간 동안 진로준비 계획을 자유롭게 세우고 자신의 목표를 달성하기 위해 활동하면 됩니다. 활동 내역은 매달 자기활동기록서로 제출해야 하며, 미제출 시 청년수당 지원이 중단되므로 유의해야 합니다.

한편, 청년수당 1차 모집 신청자를 대상으로 사업 참여기간 동안의 계획을 조사한 결과 민간기업 취업 31%, 시험 및 자격증 준비 29%, 예술 및 프리랜서 준비 13%, 공공기관 취업 8%, 창업 5% 등 다양한 진로계획을 세운 것으로 나타났습니다.

청년수당 참여자가 누리는 혜택으로는 ▲직종별 현직자의 취업 노하우를 알려주는 취업특강, ▲자신의 장점을 발전시킬 수 있는 강점진단 및 전문가 컨설팅, ▲스트레스를 관리할 수 있는 마음챙김 프로그램, ▲수요 맞춤형 취업정보를 제공하는 일자리 상담, ▲카카오톡 채널을 통한 청년정책 정보 안내 등이 있습니다.

김철희 서울시 미래청년기획단장은 “청년수당은 단순 현금지원을 넘어 청년 스스로 미래를 개척하고 자립할 수 있는 “청년근육”을 만드는 정책으로 업그레이드 되었다. 진로 설계에 청년들의 가장 높은 정책니즈가 있는 만큼, 앞으로도 더욱 이 부분을 발전시켜 가겠다”라고 말했다.

내아이 주니어 서울아이발달지원센터 심리지원센터 무료검사

용돈블로그 — Fri, 9 Jun 2023 23:39:08 +0900

서울아이발달지원센터

서울아이발달지원센터를 개소했습니다.

서울아이발달지원센터는 18~30개월 영유아를 대상으로 발달검사를 실시합니다. 어린이집 재원 아동과 어린이집에 다니지 않는 가정양육 아동 모두 대상입니다.

언어‧인지 등 아이의 발달 지연이 걱정되는 부모들이 비용 부담이나 병원에 장시간 대기해야 하는 등의 문제로 조기 발견 시기를 놓치지 않도록, 무료 발달검사부터 심층 상담, 치료 연계까지 원스톱으로 지원합니다.

서울아이발달지원센터는 대방동 스페이스살림 2층에 위치하고 있으며, 월~금요일 오전 9시~오후 6시, 토요일 오전 10시~오후 5시 운영합니다. 낮 시간을 내기 어려운 보호자를 위해 화‧목요일에는 저녁 8시까지 연장 운영합니다.

서울아이발달지원센터 개소에 앞서 지난 4월 서울시내 모든 어린이집을 대상으로 발달검사 수요 조사한 결과, 어린이집 재원아동 총 14만 8,000명 중 2만 1,675명(14.7%)가 발달검사를 희망, 보육 현장의 관심은 매우 높은 상황이다. 현재 사전 수요조사를 통해 신청한 어린이집 재원아동 2만여 명을 대상으로 5월 19일부터 시범 검사가 진행 중이다.

아동별 발달검사 결과는 부모가 동의하는 경우에 한해 어린이집에 제공되며, 심층 상담을 원할 경우 서울시보육포털 누리집에 신청하면 전문가 상담도 무료로 받을 수 있습니다.

발달검사에 사용되는 검사도구는 소아정신과, 영유아 발달지연 심리‧치료 관련 전문가 등으로 구성된 ‘서울아이발달자문단’에서 연령별 발달단계 등을 고려해서 선정했습니다.

7월부터는 아이 발달 상태가 궁금한 부모 대상으로 신청을 받는다. 신청은 서울시보육포털 누리집에서 할 수 있으며, 예약 후 발달검사 및 상담을 받을 수 있습니다. 신청 일정 등 자세한 내용은 추후 서울시보육포털 누리집을 통해 공지될 예정입니다.

‘서울아이발달지원센터’ 개소는 서울시가 영유아의 건강한 발달을 지원하기 위한 노력의 일환입니다. ‘서울아이발달지원센터’가 영유아의 건강한 성장과 발달에 도움이 되기를 바랍니다.

청춘인생학당 어르신 노인 교육

용돈블로그 — Sun, 4 Jun 2023 02:52:05 +0900

청춘 인생학당

서울시 어르신 전용 복합 문화공간 청춘극장이 올해 만 55세 이상 서울시민을 대상으로 배움 프로그램인 ‘청춘 인생학당’을 운영합니다.

청춘 인생학당은 디지털강좌, 노래, 건강, 여가 등 총 6개 과목의 강좌를 마련했습니다. 강좌는 2개반(청춘반·인생반)으로 나누어 대면 프로그램으로 운영합니다.

청춘반은 2일 개강해 4개 과목(디지털교육·팝송교실·악기교실·떼창교실)의 강좌를 총 15~20회 배우고 인생반은 9일 개강해 2개 과목(시네마테라피·포크교실)의 강좌가 10~15회 운영됩니다.

청춘 인생학당은 매주 금요일 오전 10시 30분부터 오후 3시 30분까지 운영됩니다. 참여는 별도의 사전 접수 없이 강좌 당일 청춘극장을 찾는 어르신 중 선착순 50명에게 수강 기회가 돌아갑니다. 모든 강의는 무료로 진행되나 프로그램 중 떼창교실, 포크교실은 1000원의 수강료가 있습니다.

청춘극장은 이번 청춘 인생학당을 시작으로 어르신들의 보람차고 활기찬 노후를 위한 다양한 체험의 기회를 폭넓게 제공할 예정입니다.

전재명 서울시 문화정책과장은 “청춘 인생학당의 새로운 배움을 통해 어르신들이 일상의 활력과 지식의 기쁨을 느끼실 수 있기를 바란다”고 했습니다.

청춘 인생학당에 대한 자세한 내용은 청춘극장 홈페이지에서 확인할 수 있습니다.

청춘 인생학당 수강 신청 방법

청춘극장 홈페이지에서 수강 신청서를 다운로드한다.
수강 신청서를 작성하여 청춘극장으로 방문하거나 우편으로 접수한다.
수강 신청은 선착순으로 마감되며, 수강료는 프로그램별로 상이하다.

청춘 인생학당 수강료

디지털교육: 무료
팝송교실: 무료
악기교실: 무료
떼창교실: 1,000원
시네마테라피: 무료
포크교실: 1,000원

서울세계도시문화축제 2023년 6월 및 광화문 청계천

용돈블로그 — Sun, 4 Jun 2023 00:28:14 +0900

서울세계도시문화축제

세계 도시와 전 세계인이 함께 즐기는 국내 최대 규모의 세계도시 문화교류축제입니다.

서울세계도시문화축제가 광화문광장, 청계광장, 청계천로 일원에서 개최된다고 하니 기대됩니다. 그리고

더욱 다양한 공연과 새로운 프로그램을 갖추고 돌아왔다고 합니다.

축제명

2023 서울세계도시문화축제 [SFF 2023]

일시

2023년 6월 17일(토) 11:00 ~ 18:00

광화문광장 무대는 21:00까지 운영됩니다.

2023년 6월 18일(일) 11:00 ~ 18:00

장소

광화문광장, 청계광장, 청계천로일원

주제

마주하는 세계, 하나 되는 우리

주최

서울특별시

세계도시문화축제 행사배치도

은둔형 외톨이 상담 및 고립 은둔 청년 지원

용돈블로그 — Wed, 31 May 2023 18:53:37 +0900

서울시, 고립·은둔 청년 지원 종합대책 발표

서울시는 24일 전국 최초로 고립·은둔 청년 실태조사 결과를 바탕으로 ‘고립·은둔 청년 지원 종합대책’을 발표했습니다. 이번 종합대책은 청년 개별적 특성에 맞춰 세부전략을 구조화해 정책 모델형태로 제시한 것이 핵심입니다.

서울시가 지난 1월 발표한 ‘고립·은둔 청년 실태조사’ 결과에 따르면 서울 청년 중 고립·은둔 청년 비율은 4.5%(고립 3.3%, 은둔 1.2%)로 집계됐습니다. 서울시 청년인구에 적용하면 최대 12만9000명에 이를 것으로 추정됩니다.

고립청년이란?

고립청년이란 정서적 또는 물리적으로 타인과 관계망이 단절됐거나 외로움 등의 이유로 최소 6개월 이상 고립상태인 청년을, 은둔청년은 집 안에서만 지내며 6개월 이상 사회와 교류 차단하고 최근 한 달 내 직업·구직 활동이 없는 청년을 일컫습니다.

종합대책은 ‘사회적 관심 확산’에 초점이 맞춰져 있습니다. 구체적으로 △발굴부터 사회복귀까지 원스톱 지원·관리 △고립·은둔에서 벗어나도록 따뜻한 응원 분위기 조성 △2025년부터 지역단위 대응 집행 로드맵 마련 등 3가지 방향으로 추진됩니다.

특히 ‘청년의 사회적 고립척도’와 은둔성향 질문지(HQ-25, 은둔형 외톨이 자가보고 척도), 로젠버그 자아존중감 척도 등 전문적인 검사도 병행합니다. 진단 검사 결과에 따라 고립·은둔 청년을 3가지 유형(활동형 고립청년, 비활동형 고립청년, 은둔청년)으로 분류해 맞춤형 프로그램을 진행하고, 모든 과정에서 서울시와 산하기관에서 추진하는 주요 정책들을 연계해 ‘고립·은둔 청년 회복 종합 패키지’로 지원할 계획이다.

프로그램 종료 후에는 일과 해외봉사 경험 등 고립·은둔 청년의 성공적인 사회복귀를 돕기 위한 추가 프로그램도 제공합니다.

앞서 오세훈 서울시장은 이날 은평구 ‘두더집’을 방문해 고립·은둔청년, 시설 관계자 등과 간담회를 진행하고, 내년까지 서울청년센터 내 전담TF(테스크포스) 구성 등 시범사업 거쳐 2025년 이후 시·구 협력 대응 모델로 전환하는 내용 등을 담은 종합대책에 대해 의견을 교환했습니다.

오 시장은 “도움을 필요로 하는 우리 청년들 숫자가 10만이 넘는다. 지금까지는 어려운 처지에 있는 청년들을 발굴하는 체계적인 것들이 많이 부족했다”며 “그분들이 새롭게 인생을 시작할 수 있는 기회를 드리는 체계를 만들고 조직을 만들고, 또 프로그램을 만드는 작업이 비로소 시작 단계 정도이다. 좀 더 체계적인 접근을 통해서 투자도 하고, 도움을 필요로 하는 분들이 스스로 활로를 개척할 수 있는 기회를 드리는 것만으로도 굉장히 큰 의미가 있겠다는 판단을 했고, 그런 변화에 대한 투자를 아끼지 않겠다”고 말했습니다.

올해 서울시 고립·은둔청년 지원사업은 서울 거주 만19∼39세 청년이 신청할 수 있습니다. 25일 10시부터 참여자를 모집하며, 참여 신청은 청년몽땅정보통 누리집을 통해 신청하면 되며, 가족이나 친구, 지인이 대리 신청할 때에는 비대면 상담과 내방 상담도 가능합니다.

청년도약계좌 조건 2023년 6월 신청 및 금리

용돈블로그 — Wed, 31 May 2023 16:35:53 +0900

사진 금융위원회

청년도약계좌, 6월 8일에 상품 금리를 공개합니다.

윤석열 정부의 국정과제로 추진되는 청년도약계좌가 6월 중 출시됩니다.
청년도약계좌는 만 19~34세 청년 중 개인소득 7500만원 이하와 가구소득 중위 180% 이하 기준을 충족하는 청년이 대상입니다.
개인소득이 6000만원 이하인 청년이 5년간 매월 40만~70만원을 내면 정부기여금을 최대 6%까지 주고 비과세를 혜택도 적용받는 구조입니다.
청년도약계좌를 취급하는 12개 은행은 6월 8일 공시를 통해 상품 금리를 처음 공개합니다.
금융위는 청년도약계좌 취급기관에게 "청년들의 중장기 자산형성이라는 취지가 구현될 수 있도록 차질없이 지원하고 당장의 수익성보다는 미래의 고객을 확보한다는 측면, 미래세대에 대한 사회적 책임을 다한다는 측면을 고려해 주길 바란다"고 당부했다고 합니다.

청년도약계좌 금융상품

청년도약계좌는 고용난과 부동산 등 자산가격 상승으로 어려움을 겪는 청년들을 돕기 위해 도입된 금융상품입니다. 매월 70만원 한도 내에서 자유납입하는 5년 만기 적금상품으로 정부 기여금과 이자소득 비과세 등을 제공합니다.

만 19~34세 청년 중 개인소득 7500만원 이하와 가구소득 중위 180% 이하 기준을 충족하는 청년이 대상입니다.

개인소득이 6000만원 이하인 청년이 5년간 매월 40만~70만원을 내면 정부기여금을 최대 6%까지 주고 비과세를 혜택도 적용받는 구조입니다. 개인소득이 낮을수록 정부기여금은 늘어납니다. 개인소득 기준 6000만~7500만원인 경우 정부기여금 없이 비과세 혜택만 적용됩니다.

청년도약계좌 금리

가장 관심을 모았던 은행 금리와 관련해 금융위는 6월 8일 1차 공시를 실시하기로 했습니다.

총 12개 취급기관(농협·신한·우리·SC·하나·기업·국민·부산·광주·전북·경남·대구은행)별로 청년도약계좌의 기본금리를 비롯한 저소득층 우대금리, 예적금담보부대출 가산금리 등을 은행연합회 홈페이지에 공개합니다.

최종 금리는 다음달 12일 공시될 예정입니다. 금융위와 은행권은 1차 공시 이후 금리 산정의 적정성과 여론 반응 등을 따져 최종 금리 공시에 반영할 예정입니다.

청년도약계좌는 가입 후 3년은 고정금리, 이후 2년은 변동금리를 적용하는데 저소득층 청년에게는 우대금리가 부여됩니다.

김 부위원장은 이날 청년도약계좌 취급기관에게 "청년들의 중장기 자산형성이라는 취지가 구현될 수 있도록 차질없이 지원하고 당장의 수익성보다는 미래의 고객을 확보한다는 측면, 미래세대에 대한 사회적 책임을 다한다는 측면을 고려해 주길 바란다"고 당부했습니다.

또한 은행연합회는 취급기관별 금리 공시가 원활하게 이뤄질 수 있도록 준비하고 서민금융진흥원은 전산시스템 준비 및 점검에 최선을 다해야 한다고 강조했습니다.

한편 금융당국은 긴급한 자금 수요에 따른 중도해지를 최소화하기 위해 청년도약계좌 납입액을 담보로 대출을 지원하는 '예적금담보부대출' 등을 지원할 방침입니다.

청년월세지원금 추가모집 신청방법 및 지급일 결과

용돈블로그 — Mon, 29 May 2023 01:26:08 +0900

청년월세지원금란?

서울에 거주하는 청년의 주거비 부담완화와 안정적 주거환경 마련을위한 서울시의 청년주거복지사업입니다.

지원대상

신청일 기준 주민등록등본상 서울시에 거주해야 합니다.
주민등록등본상 서울시에 거주하고 신청연도 기준 만19세~만39세 청년이어야 합니다.
임차보증금 5천만원 이하 및 월세 60만원이하 건물에 월세로 거주하는 무주택자이어야 합니다.
기준중위소득 150% 이하 청년 1인 가구이어야 합니다.

※ 23년 이전 서울시 청년월세지원 기 선정(수급)자, 국토교통부 청년월세 한시 특별지원 선정(수급)자 및 23년 은평형 청년월세 선정(수급)자는 지원 불가합니다.

지원내용

2023년 선정자 월 20만원 월세 지원 (최대 12개월 / 240만원) 생애 1회 ※ 20만원 미만 월세 계약은

임대차계약서에 표기된 차임금액만 지원한다고 합니다.

청년월세지원금란?

서울에 거주하는 청년의 주거비 부담완화와 안정적 주거환경 마련을위한 서울시의 청년주거복지사업입니다.

지원대상

신청일 기준 주민등록등본상 서울시에 거주해야 합니다.

주민등록등본상 서울시에 거주하고 신청연도 기준 만19세~만39세 청년이어야 합니다.
임차보증금 5천만원 이하 및 월세 60만원이하 건물에 월세로 거주하는 무주택자이어야 합니다.
기준중위소득 150% 이하 청년 1인 가구이어야 합니다.

23년 이전 서울시 청년월세지원 기 선정(수급)자, 국토교통부 청년월세 한시 특별지원 선정(수급)자 및 23년 은평형 청년월세 선정(수급)자는 지원 불가합니다.

지원내용

2023년 선정자 월 20만원 월세 지원 (최대 12개월 / 240만원) 생애 1회 ※ 20만원 미만 월세 계약은 임대차계약서에 표기된 차임금액만 지원한다고 합니다.

선정기준

임차보증금, 월세 및 소득 기준 4개 구간으로 나누고 선정인원 초과시 구간별 전산 무작위 추첨/ 25,000명 입니다.

구간	임차보증금 및 월세액	소득기준	선정인원(명)
1	임차보증금 5백만원 이하이고, 월세 40만원 이하	120%이하	11,250
2	임차보증금 1천만원 이하이고, 월세 50만원 이하	120%이하	7,500
3	임차보증금 2천만원 이하이고, 월세 60만원 이하	120%이하	3,750
4	임차보증금 5천만원 이하이고, 월세 60만원 이하	150%이하	2,500

신청기간

2023.5.3.(수) ~ 5.16.(화)

추가 : 2023.5.24(수) ~ 6. 2(금)

신청제외대상자

국토교통부 청년월세 한시 특별지원금 수급중이거나 수급이력이 있는 사람
서울시 청년월세지원금 기 선정자로 수급 이력이 있는 사람
주택 소유자, 분양권 또는 조합원 입주권이 있는 사람
일반재산 총액 1억원을 초과하는 사람
차량시가표준액 2,500만원 이상의 자동차를 소유한 사람
국민기초생활수급을 받고 있는 사람(생계, 의료, 주거급여 대상자)
서울시 청년수당을 받고 있는 사람, 은평형 청년월세지원자로 선정된 사람
행복주택, 전세임대주택, 매입임대주택, 역세권 청년주택, 도시형생활주택, 사회적주택, 희망하우징, 공무원임대주택 등 공공임대주택에 거주하는 사람
임대인(임차건물 집주인)이 신청인의‘부모’인 경우
공동임차인 모두 신청하는 경우
기타 사업 취지에 부합하지 않다고 판단되는 경우

청년마음건강바우처 무료상담

용돈블로그 — Mon, 29 May 2023 00:20:56 +0900

2023년 청년 마음건강 지원사업 2차 모집

서울시 청년 '마음건강 지원사업'은?

서울시에 거주하고 있는 만19세~39세 청년의 마음건강을 지원하고
최대 10회기*(1회기 50분) 심리상담 전문가를 통해 상담합니다.

간이정신진단검사(KSCL95), 기질 및 성격검사(TCI) 등을 통해 더욱 체계적인 맞춤상담을 제공합니다.
검진결과에 따라, 개인에게 할당되는 상담 최대 회기 수는 다를 수 있습니다.

신청기간 : 2023년 5월 23일 10:00~5월 31일 17:00까지 입니다.

선정규모 : 3,000명 (연간 총 1만 명 내외) 입니다.
* 모집인원 초과 신청 시 신청순 고려한다고 합니다.

대 상 : 만19세~39세 서울 거주 청년 중 심리지원이 필요한 청년
신청자격

신청일 기준 서울시에 거주해야합니다.
만 19~39세에 해당하는 자 (1983. 1. 1. ~ 2004. 12. 31. 출생) 입니다.

신청방법 : 청년몽땅정보통 로그인 → [화면상단]금융·복지 → 건강지원 → 서울시 청년 마음건강
결과발표 : 2023년 6월 1일 청년몽땅정보통 마이페이지에서 확인

미래내일 일경험 사업 인턴, 프로젝트 지원

용돈블로그 — Sun, 28 May 2023 22:57:03 +0900

미래내일 일경험 사업

2023 미래내일 일경험 지원사업은 장애인 청년에게 일자리와 경험의 기회를 제공하고, 기업에게는 재택근무를 통해 좋은 일자리의 기회와 지원금 혜택을 제공하는 사업입니다.

이 사업은 장애인 청년에게 4개월 동안 1명당 40만원의 지원금을 제공하며, 청년은 12주의 일경험 동안 150만원의 지원금을 받게 됩니다. 지원금을 수령받기 위해서는 별도의 계좌를 개설해야 하며, 중도 중지되는 경우에는 청년과 기업 모두에게 일할로 계산해서 지원금을 지급합니다.

신청은 신청서를 작성 후 온라인으로 제출하면 되며, 비교적 간단합니다.

2023 미래내일 일경험 지원사업은 장애인 청년에게 일자리와 경험의 기회를 제공하고, 기업에게는 재택근무를 통해 좋은 일자리의 기회와 지원금 혜택을 제공하는 좋은 제도입니다.

인턴형과 프로젝트형으로 참여자를 모집합니다.

참여자 모집

신청기간

5월26일~6월11일

선발기간

최종선발 6월말

신청대상

15~34세 미취업 청년 누구나

일경험내용

직무, 지역별로 수행하는 개인 단위 일경험 프로그램

혜택

참여수당 지금

에너지 캐시백 및 지원금 바우처 지원 대상 및 지급기준 확인하기

용돈블로그 — Thu, 25 May 2023 22:03:34 +0900

에너지 캐시백이란

에너지 바우처는 저소득 가구의 에너지 비용을 지원하는 정부 프로그램입니다. 에너지 바우처는 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄 구입에 사용할 수 있습니다.

에너지 캐시백 지원대상

소득 기준: 「국민기초생활 보장법」에 따른 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여 수급자
세대원 특성 기준: 노인(1957년 12월 31일 이전 출생자), 영유아(2016년 1월 1일 이후 출생자)

지급한도

절감률 30%에 해당하는 절감량만큼만 지급

에너지 캐시백 지급기준 확인

절감량(MWh) 금액(천원)

~10이하	200
~30이하	600
~50이하	1,200
~70이하	1,800
~90이하	2,400
~110이하	3,000
~130이하	3,600
130초과	4,000

지급방식

‘현금, 전기요금청구서, 기부’ 중 선택

* 캐시백 대상 여부 및 수령방법 등 알림톡으로 개별 안내(’23.8월 예정)

전기요금 청구서(혹은 관리비 청구서)에서 납부처리
현금 지급(한전과 계좌이체약정 필요)
기부(사회복지공동모금회)

대한민국숙박세일페스타 추천 여행 best 할인 이벤트

용돈블로그 — Thu, 25 May 2023 17:02:40 +0900

2023 대한민국 숙박 세일 페스타

이커머스 업체들이 국내 여행에 활기를 불어넣다

지역편(5만원 할인)

5월 30일(화) ~ 6월 1일(목)

*입실 기간 : 5월 30일(화) ~7월 14일(금)
*사용 가능 지역 : 강원, 경기, 경남, 경북, 대구, 대전,
부산, 인천, 전남, 전북, 충남, 충북

전국편(3만원 할인)

6월 2일(금) ~ 6월 30일(금)
*입실 기간 : 6월 2일(금) ~7월 14일(금)

국내 여행에 활기를 불어넣는 이커머스 업체들의 특별 행사인 '2023 대한민국 숙박 세일 페스타'에 대해 알려드리려고 합니다. 최근 유통업계에 따르면 11번가, 위메프, 티몬 등 이커머스 업체들이 문화체육관광부와 한국관광공사가 주관하는 이 행사에 동참하여 국내 숙박 상품을 할인 판매한다고 합니다.

이번 할인 행사는 입실 기간이 7월 14일까지로 동일하며, 여러 이커머스 업체들이 각자의 할인 혜택과 기획전을 통해 국내 여행을 즐기는 이들에게 다양한 선택지를 제공합니다.

먼저 11번가에서는 30일부터 다음 달 1일까지 12개 광역시 및 도(서울, 제주, 울산, 세종 제외)의 숙박 시설 예약 시 사용 가능한 5만원 할인 쿠폰을 제공합니다.

그리고 다음 달 2일부터 30일까지는 전국의 숙박 시설 예약 시 사용 가능한 3만원 할인 쿠폰이 발급됩니다. 이 할인 쿠폰은 매일 오전 10시에 선착순으로 발급되며, 기간 내에 1인당 1회 사용할 수 있습니다.

또한, 이번 행사에서는 중소여행사들의 판매 활성화를 위한 특별 기획전도 개최됩니다. 다음 달 2일부터 30일까지는 종이비행기투어, 동무해피데이즈, 온다 등의 중소여행사 15곳과 소노호텔앤리조트, 파라다이스시티, 롯데호텔제주 등의 인기 숙박상품을 특가로 선보일 예정입니다.

마이리얼 트립 이벤트

인터파크 투어

국내숙박 할인

제주여행

제주여행 숙박할인권 이벤트

11번가

숙박권 할인권 이벤트
1번가는 이번 행사에서 중소여행사 연합을 지원하는 형태로 참여하여 중소여행사들의 판로를 지원하고 여행객들에게 최대 6만원의 할인을 제공할 예정입니다.

11번가의 할인 혜택은 다음과 같이 제공될 예정입니다. 행사 시작일인 오는 30일부터 6월 1일까지 12개 광역시 및 도(서울, 제주, 울산, 세종 제외)의 숙박시설 예약 시 7만원을 초과하는 금액에 대해 사용 가능한 '5만원 할인쿠폰'을 발급합니다. 또한, 6월 2일부터 30일까지 전국의 숙박시설 예약 시 5만원을 초과하는 금액에 사용 가능한 '3만원 할인쿠폰'을 발급합니다.

야놀자

트립비토즈

여기어때

2023 여행가는 달 국내여행 추천 혜택 best 5 기차표 할인

용돈블로그 — Wed, 24 May 2023 07:00:08 +0900

여행가는 달이란?

국내여행 활성화를 통해 지역경제 활성화에 문화체육관광부, 한국관광공사가
전국의 지자체, 관광업계와 함께 추진하는 캠페인으로,
다양한 여행 프로그램과 이벤트 및 할인혜택이 제공된다고 합니다.

‘6월 여행가는 달’ 기차상품은 K-컬쳐, 스포츠케이션, 취미여행, 미식여행 등 4가지 테마를 중심으로 다채로운 이색체험과 유명 관광지가 포함하였습니다.

이 상품은 지난 17일부터 판매를 시작해 6월 한 달간 운영된다고 합니다.

교통혜택

철도 할인 프로모션

하나. 지역관광 결합형 KTX 할인

KTX 승차권 할인(최대 주중 50%, 주말 30% 할인)

열차와 여행품목(지역숙박, 입장·체험권, 연계차량 등)을

결합 구매 시에만 할인(OTA 또는 여행사 상품으로 구매)

둘. 관광열차 할인

관광열차 6개 노선 대상 승차권 할인(주중 및 주말 최대 50%)

서해금빛열차, 남도해양열차, 동해산타열차, 정선아리랑열차,
백두대간협곡열차, 바다열차

셋. 내일로패스 할인

전 연령 대상 내일로 패스 1만원 할인(선착순 4만 명 대상)

KTX 1일 1회, 좌석 지정 가능(이용기간 중 총 2회)
일반열차 1일 2회, 좌석 지정 가능

숙박혜택

전국 숙박 할인등록된 국내 숙박시설 이용 시 할인

하나. [지역편] 12개 광역시도* 숙박 5만원 할인

온라인으로 7만원 초과 숙박 상품 예약 시 5만원 쿠폰 제공

* 12개 지자체 (경기·경남·경북·강원·부산·대구·대전·인천·전북·전남·충남·충북) 지역에 한정

판매기간5월 30일 ~ 6월 1일

사용기간5월 30일 ~ 7월 14일

문의처1670-3980 (5월 24일부터 이용 가능)

둘. [전국편] 전국 숙박 3만원 할인

온라인으로 5만원 초과 숙박 상품 예약 시 3만원 쿠폰 제공

판매기간6월 2일 ~ 6월 30일

사용기간6월 2일 ~ 7월 14일

문의처1670-3980 (5월 24일부터 이용 가능)

놀거리혜택

관광지 입장 할인, 다양한 방문인증 이벤트 등
풍성한 혜택을 만나볼수 있습니다.

K-Culture, Sports Cation, Hobby Travel, Gourmet Travel을 중심으로 독특하고 다양한 여행을 제공 한다고 합니다.

여행상품
특별 기획전

쿠폰할인으로 저렴하게 여행 패키지 상품도 즐기고
국내 여행업계 회복도 지원한다고 합니다.

전세사기피해자 지원 무이자 지원

용돈블로그 — Wed, 24 May 2023 01:03:00 +0900

전세사기피해자 지원을 위한 특별법 국회 소위 통과

여야 합의로 22일 국회 국토교통위원회 소위원회를 통과
전세피해 보증금 회수방안 마련, 신용회복지원프로그램 등 지원
주택임대차보호법상 최우선 변제 제도를 확대 적용
정부, 최우선변제금을 최장 10년간 무이자로 대출

전세사기피해자 지원을 위한 특별법이 국회 소위를 통과했습니다.

이번 특별법은 여야가 5차례에 걸친 협의를 거쳐 마련한 것으로, 전세피해 보증금 회수방안 마련, 신용회복지원프로그램 등 다양한 지원책이 담겼습니다.

특별법에 따르면 정부는 경·공매 시점의 최우선변제금 미지급자에게 10년간 무이자로 대출을 해줄 수 있습니다. 또한 신탁사기에도 금융 지원이 가능하도록 했으며, 주택도시보증공사(HUG)가 전담 조직을 구성해 경·공매 대행 서비스 수수료의 공공 부담 비율을 70%로 확대했습니다.

피해자들을 대상으로 신용회복지원프로그램도 지원됩니다. 현재 피해자들이 대출금을 갚지 못할 경우 연체 정보가 등록돼 신규 주택담보대출이나 전세대출이 불가능합니다. 하지만 전세사기 피해자의 경우 최장 20년 동안 무이자 분할상환이 가능하고 연체정보가 등록되는 것을 20년간 유예하도록 했습니다.

이 밖에도 피해자들을 긴급복지지원 대상으로 선정해 생계지원 월 162만원(4인 가족 기준), 주거지원 월 66만원 등을 지원할 수 있도록 했습니다. 신용대출도 3% 금리로 지원합니다.

특별법은 오는 25일 국회 본회의에서 처리될 예정입니다.

전국민운동지원금 체력 100 운동지원금 신청방법 5만원 스포츠활동 인센티브란

용돈블로그 — Mon, 22 May 2023 01:09:36 +0900

전국민 운동지원금 신청방법

국민체력100의 다양한 체력관리 서비스와 스포츠활동에 참여 후
적립 기준에 따라 인센티브를 지급하고 리워드 상품으로 교환할 수 있는 대국민 체력증진 서비스입니다.(리워드 상품 : 문화상품권)
※ 6월 중순 이후 리워드는 제로페이에서 발행하는＂스포츠상품권＂으로 변경 예정 (제로페이 가입이 불가한 만14세 미만 회원은 문화상품권 전환 유지)

참여 대상

대상 : 만 11세 이상 전국민
(스포츠활동 인센티브 적립 및 사용을 위해 국민체력100 홈페이지 회원가입은 필수입니다.)

운영 기간

인센티브 적립 기간 : 2023.04.24 ~ 2023.11.30 (2024년 1월1일 00시 이후 기존에 적립된 인센티브는 자동 소멸됩니다)
리워드상품 신청 기간 : 2023.04.24 ~ 2023.12.31 (전환된 리워드(스포츠상품권, 문화상품권)관련 문의는 해당 리워드 발행처에 문의 바랍니다.)

참여방법

단계설명

1	국민체력100 홈페이지에 회원가입합니다.
2	체력측정 및 스포츠활동에 참여합니다.
3	국민체력100 체력인증센터 또는 지정스포츠시설에서 스포츠활동 참여를 확인합니다.
4	스포츠활동 인센티브를 적립하고 사용합니다.

지원금

지원금액 : 5만원 (현재 상품권으로 변경)

수령기간

2023년 11월까지

적립/사용

스포츠활동 인센티브 적립 기준

스포츠활동 인센티브는 연간 최대 50,000P 까지 적립 가능합니다. (전환은 10,000p 단위로 가능합니다.)

적립 기준 적립 인센티브지급 횟수최대 지급 인센티브

신규 회원가입

1,000

체력측정	5,000	2	10,000
헬스업	2,000	1	2,000
건강체력 기준달성	2,000	1	2,000
스포츠활동 10회 달성	10,000	1	10,000
스포츠활동 20회 달성	10,000	1	10,000
스포츠활동 30회 달성	10,000	1	10,000

스포츠활동 운동지원 인센티브 인증시설

지정 체육시설(공공스포츠클럽, 민간체육시설) 이용 후 해당 체육시설의 QR코드 스캔 시 스포츠활동 인센티브 적립을 위한 스포츠활동 인증이 완료됩니다.

서울시

영등포구	영등포구스포츠클럽	서울특별시 영등포구 도신로 15길 11(스포츠클라이밍경기장) 3층	02-6265-7330
광진구	광진구스포츠클럽	서울특별시 광진구 뚝섬로52길 66(자양동)	02-457-1515

경기도

오산시	오산스포츠클럽	경기도 오산시 죽담4로 12-10, 오산에어돔배드민턴구장	031-378-0086
용인시 기흥구	용인스포츠클럽	경기도 용인시 기흥구 흥덕2로 87번길 17 세림프라자 402호	031-305-9577

부산

강서구	사하스포츠클럽(명지레포츠센터)	부산시 강서구 명지오션시티 13로 12-11	051-271-1664
사하구	사하스포츠클럽(서부산권장애인스포츠센터)	부산시 사하구 낙동남로 1233번길 20	051-203-7780
사하구	사하스포츠클럽(사하구국민체육센터)	부산시 사하구 감천로 68	051-202-3800
부산진구	부산진구 스포츠클럽(부산진구 국민체육센터)	부산시 부산진구 진남로328번길 35부산진구 국민체육센터	051-710-7628
부산진구	동의과학대스포츠클럽	부산광역시 부산진구 양지로54 동의과학대학교 스포츠센터	051-852-1655

대구

달서구	월배국민체육센터(달서스포츠클럽)	대구광역시 달서구 갈밭남로76	053-626-7330
북구	대불스포츠클럽	대구 북구 유통단지로 8길56	053-383-8666

등

밑에 사이트에서 지정 체육시설을 검색해 보시길 바랍니다.